家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 百度疾病飲食文章 > 正文

月經(jīng)量大能吃豬肝嗎

2023-06-09 15:06:06      

可以適量吃豬肝。

建議用量:100-150g/天

月經(jīng)是女性的一種生理性表現(xiàn),但在月經(jīng)期間受到經(jīng)血流失的因素影響時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)流失,可以適當(dāng)進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。豬肝是豬的肝臟,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵元素、鋅元素、銅元素等營養(yǎng)物質(zhì),適量吃豬肝可以補(bǔ)充月經(jīng)期間所需要營養(yǎng)成分。

豬肝可以鹵煮之后食用,也可以與其他蔬菜一起烹炒,但不建議與山楂、菜花等食物一起食用,以免破壞豬肝的營養(yǎng)成分。對(duì)于肥胖以及高脂血癥者不建議吃豬肝,以免導(dǎo)致脂肪堆積過多。

月經(jīng)量大時(shí)需要多觀察身體的情況,若伴隨有明顯的腹痛、發(fā)冷等現(xiàn)象,不排除和疾病因素有關(guān),建議前往醫(yī)院就診。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
付霞霏
擅長疾?。?/dt>
2004年起開始從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)及科研工作,專業(yè)理論基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),熟練掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

月經(jīng)量大怎么回事 月經(jīng)量大好嗎

月經(jīng)是判斷女性私處健康的標(biāo)志之一,如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常,女性朋友都會(huì)及時(shí)找到問題出現(xiàn)的原因,那么,月經(jīng)量大怎么回事?月經(jīng)量大好嗎?接下來就來……詳細(xì)>>

月經(jīng)量大該如何調(diào)理 月經(jīng)量大飲食調(diào)理方推薦

月經(jīng)量大是常見的月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)原因。其實(shí)女性朋友可以根據(jù)月經(jīng)的問題來判斷當(dāng)前的身體狀況。一般來講,月經(jīng)正常的女性身體健康程度比較好對(duì)生育……詳細(xì)>>

月經(jīng)量大與痛經(jīng)有關(guān)系嗎?

有些女性每個(gè)月月經(jīng)量會(huì)很大,所以月經(jīng)量大與痛經(jīng)有關(guān)系嗎?青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性變化,每月脫落一次,脫落……詳細(xì)>>

月經(jīng)量大吃什么好?

月經(jīng)量過大,常見于子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜息肉,子宮內(nèi)膜增殖癥,子宮內(nèi)膜異位癥等;如果檢查沒有器質(zhì)性病變的,要考慮功能性子宮出血,最好B超檢查……詳細(xì)>>

月經(jīng)量少能吃八珍丸嗎

月經(jīng)量少是否能吃八珍丸取決于引起的原因,如果是血虛引起,一般是能吃的,如果是多囊卵巢綜合征等疾病造成,通常是不能吃的。 八珍丸是一種中成……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 朱翠鳳

  • 李冠華

  • 董小燕

  • 邵玉芬

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]