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黑茶痛風(fēng)病人可以喝嗎

2023-06-09 15:05:23      

可以適量喝黑茶。

建議用量:500-600ml/天

痛風(fēng)的發(fā)生通常和體內(nèi)的高尿酸水平有關(guān),為促進機體代謝,一般建議多飲水。黑茶屬于嘌呤含量比較低的一種茶飲,適量飲用黑茶不會導(dǎo)致尿酸水平增高。而且黑茶當(dāng)中的茶多酚具有利尿的作用,適量飲用可以幫助機體代謝。

黑茶可以選擇在早晨或中午時飲用,但不宜和雞蛋、香腸等食物一起食用,若共同食用可能會影響營養(yǎng)成分的吸收。失眠以及貧血者一般不建議飲用黑茶,以免加重失眠現(xiàn)象或影響鐵的吸收。

痛風(fēng)病人在平時還應(yīng)限制酒類飲品的攝入,減少含糖飲料的攝入量,還應(yīng)避免進食動物肝臟、沙丁魚、金槍魚等高嘌呤的食物。

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儲永良
擅長疾?。?/dt>
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病,以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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