總覺(jué)得累是什么原因

總覺(jué)得累可能是不良生活習(xí)慣、低血壓、甲狀腺功能減退等引起的。

1、不良生活習(xí)慣：經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或者參加劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致體能消耗過(guò)度，出現(xiàn)持續(xù)性乏力的感覺(jué)。通過(guò)休息、放松心態(tài)，癥狀會(huì)有所緩解，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止癥狀反復(fù)出現(xiàn)。

2、低血壓：部分人群因遺傳因素或身形過(guò)于瘦弱，以及短期內(nèi)出現(xiàn)過(guò)敏、脫水等情況，可能會(huì)誘發(fā)低血壓。典型癥狀為身體乏力，伴有頭暈、視野模糊、注意力不集中等情況。一般需要及時(shí)臥床休息，做好身體保護(hù)措施，若癥狀持續(xù)加重，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇醋酸奧曲肽注射液、鹽酸米多君片等藥物進(jìn)行升壓治療。

3、甲狀腺功能減退：主要是因?yàn)轶w內(nèi)甲狀腺激素不足引起，大部分患者會(huì)明顯感覺(jué)到全身乏力、畏寒，伴有食欲減退、性欲減退等不適，通常需要遵醫(yī)囑選擇左甲狀腺素鈉片，可起到較好的治療效果。對(duì)于碘缺乏地區(qū)的患者，需要足量補(bǔ)充碘劑，而針對(duì)貧血患者，還要遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素B12片、葉酸片等藥物。

除此之外，如果患有抑郁癥、糖尿病、貧血等疾病，均會(huì)出現(xiàn)此癥狀，具體還需前往醫(yī)院通過(guò)詳細(xì)檢查確診。