古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛通常是在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷處理,24小時(shí)后熱敷。
如果不小心摔倒或者發(fā)生扭傷引起的,24小時(shí)內(nèi)可采取冷敷方式,比如使用毛巾裹住冰袋或用冷毛巾敷在腫脹部位,有利于降低膝關(guān)節(jié)內(nèi)部滲出及腫脹程度,還能減輕疼痛。
24小時(shí)后可使用毛巾熱敷,有利于促進(jìn)局部血液循環(huán),促使腫脹消退、吸收,對于局部恢復(fù)有幫助。
冷敷時(shí)要避免長時(shí)間敷在某一部位,以免對局部皮膚產(chǎn)生損傷;熱敷時(shí)則需要注意毛巾溫度,避免過熱后燙傷皮膚。還要多觀察局部情況,對于癥狀嚴(yán)重者,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,進(jìn)行相應(yīng)處理,減少局部損傷。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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