古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
十個月寶寶一般可以吃花生油。
花生油通常是由花生壓榨而成,含有豐富的脂肪、維生素、不飽和脂肪酸、鐵元素、鋅元素等營養(yǎng)物質(zhì),能為人體提供多種營養(yǎng)元素,維持正常的肌肉以及細胞功能。在給寶寶制作輔食的過程中,可以適當(dāng)添加花生油,能夠補充機體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有較多的好處。而且其中的脂肪能夠輔助脂溶性維生素的吸收,為人體提供能量。另外花生油當(dāng)中的鈣元素含量也是非常高的,能夠補充寶寶機體所需要的鈣物質(zhì),預(yù)防缺鈣。
家長需要注意,雖然寶寶可以吃花生油,但不宜吃得過多,以免導(dǎo)致機體的營養(yǎng)物質(zhì)過剩,平時還要添加橄欖油或者是大豆油。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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十個月寶寶可以吃海苔片,但不要過量攝入。 海苔片是日常生活中比較受歡迎的零食,其中含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),例如多種微量元素、礦物質(zhì)等。平時可……詳細>>
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