家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

十個月寶寶可以吃花生油嗎

2023-04-12 13:55:27      

十個月寶寶一般可以吃花生油。

花生油通常是由花生壓榨而成,含有豐富的脂肪、維生素、不飽和脂肪酸、鐵元素、鋅元素等營養(yǎng)物質(zhì),能為人體提供多種營養(yǎng)元素,維持正常的肌肉以及細胞功能。在給寶寶制作輔食的過程中,可以適當(dāng)添加花生油,能夠補充機體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有較多的好處。而且其中的脂肪能夠輔助脂溶性維生素的吸收,為人體提供能量。另外花生油當(dāng)中的鈣元素含量也是非常高的,能夠補充寶寶機體所需要的鈣物質(zhì),預(yù)防缺鈣。

家長需要注意,雖然寶寶可以吃花生油,但不宜吃得過多,以免導(dǎo)致機體的營養(yǎng)物質(zhì)過剩,平時還要添加橄欖油或者是大豆油。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

十個月寶寶可以吃西梅嗎

十個月寶寶可以少量吃西梅。 西梅是一種營養(yǎng)比較豐富的水果,其中含有多種礦物質(zhì)、維生素以及微量元素等,對于寶寶的生長發(fā)育有很大的益處。家長……詳細>>

十個月寶寶可以吃海苔片嗎

十個月寶寶可以吃海苔片,但不要過量攝入。 海苔片是日常生活中比較受歡迎的零食,其中含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),例如多種微量元素、礦物質(zhì)等。平時可……詳細>>

十個月寶寶可以吃黃皮果嗎

黃皮果一般是指黃皮,十個月寶寶可以適量吃黃皮。 黃皮屬于南方的果品之一,剝皮后即可食用,黃皮當(dāng)中含有豐富的維生素C、有機酸、果膠、糖分等……詳細>>

十個月寶寶可以吃橘子嗎

十個月寶寶是可以吃橘子的,但是要控制好量,不建議吃得太多。 十個月的寶寶腸胃功能已經(jīng)有所發(fā)育,牙齒也已經(jīng)萌出,而且多數(shù)已經(jīng)添加了輔食,所……詳細>>

十個月寶寶可以吃杏子嗎

十個月寶寶一般是不可以吃杏的。 十個月寶寶牙齒處于逐漸萌出的過程,胃腸功能尚未發(fā)育完善,在添加輔食時,需要結(jié)合寶寶的身體情況。杏屬于比較……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]