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9個(gè)月的寶寶可以吃石榴嗎

2023-03-29 10:10:43      

9個(gè)月的寶寶通常可以吃石榴,但要適量。

石榴中維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)的含量比較豐富,9個(gè)月寶寶適當(dāng)吃不僅可以增加體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素,還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力;而且石榴中所含的膳食纖維素還可以調(diào)節(jié)寶寶的腸胃蠕動(dòng)功能,幫助腸胃內(nèi)的食物消化以及吸收,減少腸胃蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)。但是石榴屬于涼性食物,所以寶寶吃的時(shí)候要適量,一次性不建議吃的太多,以免刺激胃腸道黏膜,引起腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

此外,家長在給寶寶吃石榴時(shí),要將石榴榨成汁后給寶寶吃,不要讓寶寶直接吸吮石榴籽的顆粒,因?yàn)槭褡讶菀卓ㄗ殞毢韲?,對其身體健康造成影響。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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