古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
頸椎不舒服,不枕枕頭睡覺通常是不好的,不僅不利于病情的好轉(zhuǎn),甚至還可能會加重癥狀。
人體的頸椎有一定的生理曲度,可以起到支撐和保護的作用,能夠維持頸椎的正?;顒印H绻i椎不舒服,可能會導(dǎo)致局部僵硬、疼痛、活動受限等情況。在睡覺時如果不用枕頭,可能會導(dǎo)致頸椎肌肉一直處于緊張狀態(tài),長時間會誘發(fā)痙攣,導(dǎo)致不適癥狀加重。
日常生活中,建議患者選擇合適的枕頭,避免過高或者過低。期間還可以搭配物理療法,通過熱敷、牽引、按摩等治療緩解癥狀。也可以適當(dāng)進行運動,促進血液循環(huán),改善吧不適癥狀。如果疼痛比較明顯,可以遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱。由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶……詳細(xì)>>
長期不枕枕頭對頸椎存在一定的影響。 正常人群的頸椎有一定的生理曲度,既存在輕度的前凸。從生理曲度的角度來講,如果在睡覺時選擇合適的枕頭,……詳細(xì)>>
不枕枕頭睡覺有可能會落枕。 落枕指的是早上起來時頸肩部出現(xiàn)的急性疼痛、活動受限等癥狀,考慮是因為睡覺姿勢不規(guī)范或者睡覺時的枕頭過高、過低……詳細(xì)>>
頸椎病是頸椎骨性組織及其關(guān)節(jié)、椎間盤,由于退變引起的頸部癥狀,或因退變引發(fā)的神經(jīng)壓迫癥狀。頸椎病常見的病因多與個人的不良習(xí)慣密切相關(guān),經(jīng)……詳細(xì)>>
枕頭是我們睡覺時最親密的伙伴了,但是這個親密伙伴一旦使用不當(dāng),就會影響我們的健康。為此,要想擁有健康睡眠,最好先要檢查一下你的枕頭合不合……詳細(xì)>>
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