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鱈魚(yú)和山藥能一起給寶寶吃嗎

2022-12-08 14:54:32      

鱈魚(yú)和山藥能一起給寶寶吃，注意一次性不要吃太多，也不要長(zhǎng)期大量食用。

鱈魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩，刺少，蛋白質(zhì)含量高，而且鱈魚(yú)中的DHA對(duì)寶寶的大腦發(fā)育有很大的幫助。山藥含有豐富的膳食纖維，可以提高人體的飽腹感也能補(bǔ)充身體所需膳食纖維。兩者一起吃是很好的輔助食物，目前還沒(méi)有關(guān)于兩者之間的副作用，所以能一起給寶寶吃。

鱈魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但并非每個(gè)人都能吃，對(duì)海鮮過(guò)敏的寶寶最好不要吃鱈魚(yú)，避免引起皮膚發(fā)癢。由于寶寶的年齡較小，腸胃功能還未發(fā)育完善，所以不能一次給寶寶吃過(guò)多鱈魚(yú)和山藥，以免導(dǎo)致寶寶消化不良。

如果寶寶吃了鱈魚(yú)和山藥過(guò)后身體發(fā)生不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免影響寶寶發(fā)育。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健，擅長(zhǎng)矮小癥、性早熟、過(guò)敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評(píng)估、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、識(shí)別問(wèn)題兒... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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