獻(xiàn)完血腰疼得厲害怎么辦

一般獻(xiàn)血是不會引起腰疼的，腰疼得厲害可能受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致的。

1、受涼：如果腰部本來就有發(fā)炎的情況，受到冷風(fēng)或者是寒風(fēng)刺激，可能會導(dǎo)致腰疼、酸脹等情況，需要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)男菹?，還要盡量少伏案工作，避免受涼，減少重體力勞動。

2、肌肉勞損：劇烈運(yùn)動或過度勞累，可能會引起腰部肌肉的勞損，從而出現(xiàn)腰疼、腰酸等癥狀，可以通過熱敷、針灸等方法進(jìn)行治療，必要時可以服用消炎止痛藥，如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，同時還要加強(qiáng)腰背肌鍛煉。

3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤發(fā)生了不同程度的退行性變化而引起的，通常會出現(xiàn)腰痛、下肢麻木等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑使用上述藥物治療，緩解疼痛癥狀，如果已經(jīng)影響到日常的生活和工作，可以選擇半椎板切除術(shù)和全椎板切除術(shù)進(jìn)行治療。

除此之外，出現(xiàn)上述情況也可能是外傷引起的，建議及時到醫(yī)院就診，明確診斷。治療期間應(yīng)注意保持飲食清淡，不要喝酒，注意不要劇烈運(yùn)動。