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吃完飯快走有什么危害

2022-12-02 09:53:44      

吃完飯快走容易出現(xiàn)胃部不適、消化道出血、膽囊炎等危害。

1、胃部不適:人體在進食之后食物會堆積在胃部,如果在食物沒有被消化和吸收的情況下快走,會導(dǎo)致食物刺激胃黏膜,引起消化不良、胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2、消化道出血:如果長期有吃完飯快走的習(xí)慣,可能會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢,無法正常的消化和吸收食物,長期刺激胃腸黏膜可能會引起消化道出血的情況。

3、膽囊炎:食物在進入胃腸后需要一段時間才能被完全消化,如果吃完飯馬上快走會導(dǎo)致機體的消化和吸收功能紊亂,影響到膽囊的收縮功能,造成膽汁排除障礙,從而引起膽囊炎。

除以上較為常見的情況外,還可能會引起胃下垂,建議在吃完飯后的間隔一小時左右再進行快走,以免對身體健康造成影響。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
楊偉毅
擅長疾?。?/dt>
從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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