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脾胃虛寒濕氣重可以吃石榴嗎

2022-11-25 10:31:32      

脾胃虛寒濕氣重可以吃石榴，但不宜過度食用。

脾胃虛寒濕氣重可能與飲食習慣不良、不注意保暖措施等因素有關，通常伴有手腳冰涼、體型肥胖等不適現(xiàn)象。而石榴屬于溫性水果，且含有豐富的維生素、有機酸等營養(yǎng)成分，脾胃虛寒濕氣重的患者適量食用可以給機體補充營養(yǎng)物質，也可促進體內的血液循環(huán)及新陳代謝，還可起到生津止渴、促進胃腸蠕動、收澀止瀉等功效，有助于患者的恢復，但不宜過度食用，以免加重胃腸道負擔。

患者在平時應保持作息規(guī)律，并做好保暖措施，可適量食用一些豆?jié){、雞蛋等營養(yǎng)物質比較豐富的食物，也可多吃一些新鮮的蔬菜及水果，有助于調理脾胃，也可促進體內濕氣的排出。

本文指導醫(yī)生：
林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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