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脾胃虛可以吃羊肉嗎

2022-11-22 14:22:45      

脾胃虛可以吃羊肉，但不建議過多進(jìn)食。

羊肉性溫味甘，還能起到補(bǔ)氣血、溫腎壯陽的作用，能夠用來改善風(fēng)寒咳嗽、腰膝酸軟、身體乏力等癥狀，且羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分，膽固醇含量較低，對(duì)身體可以起到滋補(bǔ)作用。但由于羊肉性熱，不建議過多進(jìn)食，避免造成上火，出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)等情況。

脾胃虛主要和飲食不當(dāng)，精神壓力過大等原因有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致口苦、腹痛、嘔吐、食欲不振等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑使用溫中散寒、健脾補(bǔ)胃的藥物，比如桂附理中湯、四君子湯等。在用藥期間要注意飲食調(diào)節(jié)，避免進(jìn)食生冷和油膩的食物，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)自身抵抗力。

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林玉潔
擅長(zhǎng)疾病：
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長(zhǎng)乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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