1歲的寶寶睡覺頭上出汗多是什么原因

1歲的寶寶睡覺頭上出汗多考慮與新陳代謝速度快、環(huán)境溫度高、缺鈣等原因有關。

1、新陳代謝速度快：1歲寶寶的基礎代謝率較高，因此會刺激汗腺分泌出汗液，造成睡覺頭上出汗多的情況。屬于正常的現(xiàn)象，寶寶通常不會伴隨其他不適，因此無需給予特殊的治療，及時將寶寶頭上的汗擦拭干凈即可。

2、環(huán)境溫度高：1歲寶寶睡覺時如果蓋得過厚，或者室內(nèi)的溫度過高，會導致寶寶體內(nèi)的熱量不能及時地散發(fā)，造成睡覺頭上出汗多的情況。建議家長要根據(jù)溫度的變化適當增減寶寶的衣物以及所蓋被褥的厚度，必要時可以通過開窗、開空調(diào)等方式，保持室內(nèi)溫度適宜。

3、缺鈣。鈣可以抑制體內(nèi)神經(jīng)的興奮性，當1歲寶寶體內(nèi)鈣缺乏時，會導致神經(jīng)興奮性升高，進而引起盜汗、易驚醒等表現(xiàn)，造成睡覺頭上出汗多的情況。家長可以在醫(yī)生的指導下適當讓寶寶吃一些碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物，補充體內(nèi)所需的鈣元素，抑制神經(jīng)興奮性。