夏天腿老是抽筋是怎么回事

夏天腿老是抽筋可能是過度勞累、腿部受涼、缺鈣等原因引起。

1、過度勞累：可能是患者過度勞累，導(dǎo)致腿部的肌肉長時間處于緊張的狀態(tài)，因肌肉持續(xù)不能夠放松，所以會出現(xiàn)夏天腿老是抽筋的情況。

2、腿部受涼：多數(shù)是夏天天氣比較熱，而患者長時間待在空調(diào)屋內(nèi)，沒有做好腿部的護理措施，導(dǎo)致小腿部位的肌肉受到空調(diào)風(fēng)的刺激，所以會出現(xiàn)夏天腿老是抽筋的情況。

3、缺鈣：可能是經(jīng)常挑食，導(dǎo)致機體的營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，引起了缺鈣癥狀。由于機體的鈣元素不能夠滿足正常的生理需求，引起腿部的肌肉異常收縮，因此就會出現(xiàn)夏天腿老是抽筋的情況。