家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

孕婦晚上睡覺小腿肌肉酸痛

2022-06-24 15:12:10      

孕婦晚上睡覺小腿肌肉酸痛,可能和肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等因素有關,應根據其原因給予對應的處理措施。

1、肌肉勞損:隨著懷孕周期逐漸的增長,孕婦的體重也會逐漸增加。由于在走路以及活動的過程中,使小腿的承受力比較大,因此可能會導致小腿肌肉負荷過重,引起孕婦晚上睡覺小腿肌肉酸痛。在早期需要制動,盡量減少活動,還可以通過熱敷、按摩等方法,促進血液循環(huán)改善酸痛癥狀。

2、腰椎間盤突出癥:如果孕婦本身存在腰椎間盤突出癥,受到孕后期負荷增加、腰部應力異常、睡眠姿勢不當等因素影響時,可能會引起孕婦晚上睡覺小腿肌肉酸痛。如果癥狀較輕,可以在家人的幫助下,對酸痛部位適當按摩,緩解肌肉痙攣。若疼痛癥狀較為嚴重,則可在專業(yè)醫(yī)生指導下評估風險后給予用藥。

本文指導醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾?。?/dt>
主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]

(責任編輯:吳凌燕 )

相關推薦

文章關鍵詞: 小腿肌肉酸痛 睡覺 孕婦

小腿肌肉酸痛如何緩解

小腿肌肉酸痛如何緩解?經常坐在辦公室的白領難免會覺得偶爾自己的小腿肌肉有酸痛感,那么小腿肌肉酸痛的原因是什么呢?是白領才會有的嗎?鍛煉之……詳細>>

孕婦晚上睡覺出汗

很多孕婦在夜間睡覺時總是出汗多,但是都找不到原因的所在,無從下手,導致晚上睡眠質量不好,白天又更加疲倦易困。其實,孕婦晚上睡覺出汗是由于……詳細>>

按摩緩解肌肉酸痛 肌肉酸痛多吃五種食物

肌肉酸痛在生活中非常常見,很多跑步,打球等運動者都是肌肉酸痛的主力軍。那么肌肉酸痛怎么辦呢?按摩和食療都是很好的緩解方法。詳細>>

拉伸小腿肌肉能瘦小腿嗎

拉伸小腿肌肉一般是不能瘦小腿的。 小腿肌肉主要分為肌肉前群、外側肌肉群、肌肉后群等,通過拉伸可以增強小腿肌肉的強度、韌性等。還對促進腿……詳細>>

小腿肌肉疼該怎么緩解?小腿麻木是怎么回事?

當下肢,尤其是小腿肌肉出現疼痛或麻木時,是有可能與心血管疾病相關的。當然對于這種情況首先要考慮的是是否過度勞累,如果在沒有劇烈運動的前提……詳細>>

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]