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血壓137/88mmHg正常嗎

2022-06-24 15:12:09      

血壓137/88mmHg是正常范圍內(nèi)的血壓值,但屬于正常血壓值中的高值。

正常的血壓值應(yīng)該是小于140/90mmHg,大于90/60mmHg,如果血壓非同日監(jiān)測(cè)3次及以上都大于等于140/90mmHg,則可診斷為高血壓。而血壓137/88mmHg,屬于正常范圍之內(nèi),但比較接近于正常血壓的高值范圍,因此患者需要定期監(jiān)測(cè)血壓的數(shù)值,并積極改善日常不良的生活方式,避免血壓數(shù)值呈持續(xù)性的增高狀態(tài),而引起高血壓疾病。

建議平時(shí)需保持低鹽的飲食,還要注意飲食的清淡,多吃魚類和豆類食物,并戒煙限酒,保持充足的睡眠,不要有過(guò)度焦慮和緊張的情緒。平時(shí)還要進(jìn)行適度的活動(dòng),有利于血壓的控制。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
馮沖
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
對(duì)心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)對(duì)快速心律失常(發(fā)作時(shí)常伴有心... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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