大拇指腱鞘炎按摩方法

大拇指腱鞘炎的按摩方法主要分成兩種。第一種是直接按壓，第二種是藥物按摩。先浸泡患處，再用藥按摩。接下來(lái)詳細(xì)介紹這兩種按摩方法的操作步驟。

1、直接按壓?；颊呷羰亲笫执竽粗富忌想烨恃?，就可以使用右手對(duì)左手進(jìn)行按壓，在按壓的時(shí)候要用合適的力度按壓患處的指關(guān)節(jié)，按壓次數(shù)大概30次左右。按壓之后可以對(duì)指關(guān)節(jié)進(jìn)行前后推揉，同樣也要注意力度，不可過(guò)輕或者過(guò)重。

2、藥物按摩。在使用藥物按摩之前，患者可以使用40℃左右的溫水，對(duì)患肢進(jìn)行浸泡，使換肢的手部微微發(fā)紅之后晾干。取適量活血止痛的藥油或者藥膏在腱鞘炎發(fā)作的大拇指部位進(jìn)行按摩，三到五分鐘之后，藥效就可以滲透進(jìn)入皮膚，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善充血、疼痛、發(fā)炎的癥狀。

患上大拇指腱鞘炎之后可以直接按摩換處，也可以通過(guò)藥物進(jìn)行按摩。需要注意的是在按摩的時(shí)候要控制好力度，不要過(guò)度用力，以免影響病情恢復(fù)。