家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

喝薄荷水的好處與壞處

2022-05-23 13:28:03      

喝薄荷水的好處包括增進(jìn)食欲、緩解疼痛,其壞處包括加重體寒、影響睡眠等。

1、喝薄荷水的好處

(1)增進(jìn)食欲:薄荷屬于藥食同源的食物,其中含有人體所需的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,且氣味濃香,如果喝薄荷水,其香味可以增進(jìn)食欲,還能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。

(2)緩解疼痛:薄荷具有清利咽喉、疏散風(fēng)熱的作用,如果出現(xiàn)咽喉疼痛等癥狀,可以喝薄荷水,有利于緩解疼痛。

2、喝薄荷水的壞處

(1)加重體寒:薄荷性質(zhì)寒涼,如果脾胃虛寒的人群盲目的喝薄荷水,可能會(huì)加重體寒,引起腹瀉等不適癥狀。

(2)影響睡眠:薄荷水具有提神醒腦的作用,如果在睡覺(jué)前過(guò)多的喝薄荷水,有可能會(huì)影響睡眠。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閔存云
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
治療中醫(yī)腎系疾病(與中醫(yī)“腎”相關(guān)的疾?。耗I臟病、糖尿病、不孕不育、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、慢性咳嗽及其他疑難雜... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

喝咖啡的好處與壞處

咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。詳細(xì)>>

喝咖啡的好處與壞處

咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分??Х鹊臒焿A酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。詳細(xì)>>

喝咖啡好處與壞處

咖啡對(duì)皮膚有益處??Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。詳細(xì)>>

喝茵陳水有什么好處與壞處

喝茵陳水的好處包括清濕熱、退黃疸,其壞處包括傷胃、造成血壓偏低。 1、喝茵陳水的好處 (1)清濕熱:茵陳屬于一種中藥材,其藥物味苦、辛,……詳細(xì)>>

喝檸檬水的好處與壞處!

大多數(shù)人信服喝檸檬水的理由之一是它可以排毒養(yǎng)顏。水本來(lái)就可以幫助我們身體排毒,加上檸檬中所含的維生素C更能加強(qiáng)清除血液里的毒素,保持肌膚……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 孫爾常

  • 李凱英

  • 張敏建

  • 陳炳森

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]