蒲公英能長(zhǎng)期泡水喝嗎

蒲公英泡水不能長(zhǎng)期喝，這是因?yàn)槠压⑴菟暮疀鲂再|(zhì)太重，長(zhǎng)時(shí)間飲用會(huì)讓寒氣入侵身體，引起體寒體質(zhì)的產(chǎn)生。適量的喝一些蒲公英泡水，具有美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)身體免疫力，清熱解毒，抗菌消炎等功效。

1、美容養(yǎng)顏

蒲公英中含有脂肪，碳水化合物，蛋白質(zhì)，微量元素，維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠很好的滋養(yǎng)皮膚，起到保護(hù)皮膚的作用，還能夠緩解一些不良的皮膚問(wèn)題。

2、增強(qiáng)身體免疫力

蒲公英中含有葡萄糖和菊糖等成分這些成分，很容易被身體所吸收，能夠增強(qiáng)體內(nèi)抗病毒的能力，可能幫助提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。

3、清熱解毒

蒲公英性寒涼對(duì)于口舌干燥，目赤腫痛和上火癥狀都有不錯(cuò)的緩解效果，具有清熱解毒的功效。

4、抗菌消炎

蒲公英泡水對(duì)于各種細(xì)菌具有顯著的抑制效果，能夠防止身體被細(xì)菌所感染。