古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小腿酸痛按摩的部位主要根據(jù)小腿酸痛的疾病種類來(lái)判斷，常見(jiàn)的小腿酸痛的病因有骨關(guān)節(jié)疾病、血管系統(tǒng)疾病等。
1、骨關(guān)節(jié)的疾?。合リP(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腓腸肌損傷、踝關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)疾病，會(huì)造成骨骼肌肉痛，引發(fā)小腿酸痛。可自下向上按摩小腿三頭肌，并以圓周運(yùn)動(dòng)進(jìn)行按摩，按摩力度以患者輕微疼痛為可。
2、血管系統(tǒng)疾?。簞?dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈栓塞等，可引起下肢血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，表現(xiàn)出小腿酸痛。建議取栓或者介入下吸栓。后期可用彈力帶人為按摩腿部。
小腿酸痛按摩時(shí)可選擇一下穴位，如三陰交穴后一寸位置的奇穴。可以有效緩解小腿肌肉的酸痛，或者承山穴等，后期可加強(qiáng)鍛煉。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
-
膝蓋小腿酸痛
-
膝蓋小腿酸痛考慮是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致，也可能是出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥、滑膜炎等疾病。 1、不良生活習(xí)慣：如果平時(shí)經(jīng)常過(guò)度勞累、負(fù)重過(guò)大或者經(jīng)……詳細(xì)>>
-
小腿酸痛用什么藥？
-
你好，局部受涼、氣血不和、缺鈣等都會(huì)導(dǎo)致這種情況?？梢跃植繜岱笠幌拢磕ㄐ┘t花油，適量按摩，可以舒筋活血，促進(jìn)血液循環(huán)。注意休息和局部保……詳細(xì)>>
-
中年人小腿酸痛的原因
-
中年人小腿酸痛可能是過(guò)度勞累、肌肉拉傷、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起。 1、過(guò)度勞累：可能是因?yàn)橹心耆私?jīng)常進(jìn)行重體力的勞動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的站立……詳細(xì)>>
-
膝蓋小腿酸痛是什么問(wèn)題
-
膝蓋小腿酸痛一般是腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄或者腰椎滑脫癥等疾病引起的，具體如下： 1、腰椎間盤(pán)突出。主要是慢性勞損的原因，還與長(zhǎng)時(shí)間從……詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開(kāi)這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開(kāi)啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄