糖尿病人補(bǔ)充蛋白質(zhì)越多越好？錯，過量補(bǔ)充，小心6大后果等著你

糖尿病患者對于飲食一般都需要特別講究，因?yàn)閿z入大量的糖分會影響到血糖的控制，但如果不補(bǔ)充能量，也會引起身體營養(yǎng)不良，所以最佳的補(bǔ)充物質(zhì)也就是蛋白質(zhì)。雖然蛋白質(zhì)對糖尿病人有很大的好處，但是對于蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也應(yīng)該適量，否則過量補(bǔ)充蛋白質(zhì)也會造成不良影響。

糖尿病人蛋白質(zhì)過量會導(dǎo)致哪些不良反應(yīng)？

1、消化不良

一般人體對于蛋白質(zhì)的消化都是比較慢的，即便是優(yōu)質(zhì)蛋白容易被人體吸收，也不能夠迅速的就消化掉，所以如果過量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，一般都會出現(xiàn)胃脹，沒有食欲的癥狀。如果患者補(bǔ)充的是食物蛋白，這種癥狀也就更明顯一些。

2、骨質(zhì)疏松

如果過量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的營養(yǎng)雖然被身體吸收了，但是大量的蛋白還會影響到身體吸收其他的養(yǎng)分。最常見的也就是蛋白質(zhì)影響到對鈣的吸收，如果鈣離子不足就會引發(fā)骨質(zhì)疏松的疾病，而糖尿病骨質(zhì)疏松患者非常容易受到損傷，并且損傷后不容易愈合。

3、腎功能異常

蛋白質(zhì)攝入過多后會加大腎臟的負(fù)擔(dān)，最明顯的體現(xiàn)也就是蛋白尿，蛋白尿是尿液中含有大量的蛋白質(zhì)，是多余的蛋白質(zhì)無法被吸收的表現(xiàn)。蛋白尿一般會出現(xiàn)大量的泡沫，并且這些泡沫不會在短時間內(nèi)自行消散，所以患者發(fā)現(xiàn)蛋白尿的時候就要及時的減少蛋白質(zhì)攝入，否則很容易引起腎功能異常。在出現(xiàn)蛋白尿的時候，也就表示腎功能受到損傷。

4、肥胖

一般攝入蛋白質(zhì)之后，為了保證蛋白質(zhì)的吸收，很多人都會進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉來促進(jìn)吸收。但是如果沒能良好的利用蛋白質(zhì)就會使多余的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，也就使人發(fā)胖。糖尿病人如果發(fā)胖，那么是很嚴(yán)重的問題，因?yàn)榉逝謺绊懙缴眢w的代謝功能，加大糖尿病的治療難度，并且糖尿病的患者也會因此引發(fā)其他的并發(fā)癥。

5、口渴

口渴是蛋白質(zhì)補(bǔ)充過量，最先出現(xiàn)的癥狀，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)過多要消耗大量的水分，這些水分自然是從人體中直接提取。所以糖尿病人如果有口渴的癥狀，就要及時喝水，并且與糖尿病本身的口渴癥狀進(jìn)行鑒別。一般可以在口渴癥狀明顯的時候進(jìn)行血糖檢測，如果血糖并不高，那么就有可能是蛋白質(zhì)過量導(dǎo)致的口渴。糖尿病患者不要小看蛋白質(zhì)過多導(dǎo)致的口渴癥狀，這種情況是有可能使患者脫水的。

6、身體疲憊

由于蛋白質(zhì)消化過程比較緩慢，大量的血液與營養(yǎng)都集中在消化系統(tǒng)上，這樣就會使患者感覺到身體非常疲憊，其他的器官和組織不能進(jìn)行有效的運(yùn)作。最常見的也就是在餐后一兩個小時內(nèi)，患者出現(xiàn)極度疲憊的癥狀。

蛋白質(zhì)雖然很好，能夠增強(qiáng)糖尿病患者的身體抵抗能力，但是對于蛋白質(zhì)最好還是正?？创?。蛋白質(zhì)并非是糖尿病的特效藥，適量的補(bǔ)充才能夠達(dá)到保養(yǎng)身體的效果。