古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
沃柑屬于溫性水果，沒有上火和降火的作用。
患者如果本身有比較明顯的上火癥狀，或者為陽氣過盛、燥濕比較嚴(yán)重的人群，吃了沃柑之后，可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。因?yàn)槲指讨刑欠趾勘容^高，容易增加血液粘稠度，使患者體內(nèi)的垃圾、毒素不容易排出，導(dǎo)致上火癥狀加重。
正常人群平時(shí)適量吃沃柑一般不會(huì)引起上火的癥狀，但也不會(huì)起到下火的作用。但如果一次食用量過大，有可能會(huì)因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多引起上火癥狀。
平時(shí)要適量吃沃柑，而且吃完沃柑后適當(dāng)增加飲水量，一般不會(huì)引起身體不適，而且還具有保護(hù)視神經(jīng)、美白皮膚的作用。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：吳凌燕 ）
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吃沃柑減肥還是增肥
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吃沃柑對(duì)減肥有一定的幫助。沃柑的口味酸甜，吃起來美味可口，富含多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)健康有益，沃柑的以下幾點(diǎn)有助于減肥。詳細(xì)>>
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芒果上火還是降火？
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陳秋惠副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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