血糖高能吃蘿卜嗎

血糖高一般是能吃蘿卜的。

1、血糖高可能是患者在短時(shí)間內(nèi)吃了比較多含糖量過(guò)高的食物，比如麥芽糖、冰糖、甜甜圈等，導(dǎo)致血液中的葡萄糖含量驟增引起的一過(guò)性的血糖高；也有可能是因?yàn)橛屑谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥、胰腺炎、胰腺腫瘤等疾病引起的；還有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期服用激素類藥物，比如呋塞米、氫氯噻嗪等藥物導(dǎo)致的。

2、不管是白蘿卜還是胡蘿卜，含有的糖分都比較低，而且蘿卜屬于低熱量的食物，升糖指數(shù)也比較低，同時(shí)還含有多種維生素、膳食纖維，可以起到增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化的作用，所以血糖高的患者是能夠吃蘿卜的。

3、血糖高的患者在吃蘿卜的時(shí)候最好選擇少油、少鹽的烹調(diào)方式，最好不要將蘿卜做成蘿卜泥、蘿卜汁來(lái)吃，這樣不利于血糖的穩(wěn)定。