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血糖6.3算高嗎

2021-11-26 14:07:29      

血糖6.3的正確描述為血糖6.3mmol/L,是否算高取決于測(cè)量血糖的時(shí)間。具體情況如下:

1、如果是在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行血糖測(cè)量,正常范圍值應(yīng)該在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間,而血糖為6.3mmol/L則代表高血糖。

2、如果是在餐后測(cè)量血糖,餐后血糖的正常值應(yīng)該不超過11.1mmol/L,此時(shí)血糖測(cè)量為6.3mmol/L,則屬于正常的血糖值,不屬于高血糖。

在發(fā)生高血糖后,建議在日常飲食中嚴(yán)格控制飲食,合理搭配,科學(xué)用餐,避免食用高糖、高脂、高油膩、辛辣刺激的食物,多喝水,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于控制血糖在正常范圍之內(nèi)。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )

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