古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
魚腥草又被稱為折耳根,性寒涼,能夠歸肺經(jīng),具有抗病毒以及抗炎、利尿的功效,同時也可以提高免疫力,屬于植物里面的抗生素,能夠消除多種炎癥,比如咽炎、肺炎、腎炎以及各種皮膚皰疹等。
魚腥草可以清熱消炎,魚腥草的4大藥用功效你了解嗎?
1、可以調(diào)理黃疸型的肝炎
去藥店購買三斤新鮮的魚腥草,清洗干凈之后放在鍋里面煎煮成濃湯代茶飲用,可以調(diào)理黃疸型的肝炎。出現(xiàn)黃疸說明身體里面有濕熱,魚腥草具有消炎的功效,同時也可以去除身體里面的濕熱。
2、具有退燒的功效
魚腥草不僅僅可以調(diào)理上呼吸道感染,同時也可以退燒止咳。風熱感冒和流感都屬于上呼吸道感染,患者會出現(xiàn)嗓子疼痛,發(fā)高燒甚至水腫以及肺炎等,此類人群可以堅持喝魚腥草來消炎,魚腥草屬于植物里面的抗生素,對身體沒有任何的毒副作用。
3、可以清肺熱
魚腥草適合于經(jīng)常抽煙的人群,具有解煙毒清肺熱的功效,把魚腥草曬干,每次取出一點點泡水喝,能夠減輕煙草對肺部帶的損傷,預防氣管炎以及慢性咽炎。
4、可以調(diào)理感冒后遺癥
一些體質(zhì)比較虛弱的老年人患上流感之后,一般讓感冒的癥狀拖延很長時間不能消除,比如咳嗽不止流清鼻涕等,這主要是因為身體里和面的濕熱余毒沒有徹底的清除所引起的,通過魚腥草可以調(diào)理感冒后帶來的后遺癥。
魚腥草的食用方法
1、魚腥草茶
吃魚腥草最簡單的方法是直接煎煮食用,但是不能煎煮的時間過長,不然會導致里面的抗炎成分消失掉。一把魚腥草直接放在鍋里面,加入適量的水淹沒魚腥草,大火煮開之后二分鐘之后就可以關(guān)火,煮過的魚腥草不要直接倒掉,下次喝的時候可以再次加水,用同樣的方法煮一次就可以了。
2、生吃
如果可以接受魚腥草的氣味可以直接吃,能夠調(diào)理各種病毒感染以及細菌,比如泌尿系統(tǒng)感染或者皰疹,涼拌吃或者生吃。另外魚腥草也可以直接用來治療疔瘡,膿液沒有擴散出來的時候,就直接把新鮮的魚腥草搗碎敷在皮膚周圍,具有一定的去毒功效。
溫馨提示
魚腥草會給身體帶來這么多的好處,其實最好的方法是涼拌著吃,但是對于老年人以及身體體虛的人群來說,可以把魚腥草和雞燉在一起吃,具有潤心的功效。
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
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