古熾明 副主任醫(yī)師
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中醫(yī)講究望聞問切,可以從人們的五官來了解到脾胃的功能,脾胃在身體里面起著重要的角色,一旦出現(xiàn)問題就不能正常的運化,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,如何從臉上看出脾胃功能的強弱呢。
怎么從臉上看出脾胃問題?
1、嘴唇和嘴巴
嘴唇發(fā)黃一般是因為不節(jié)制的飲食導(dǎo)致大量的濕熱在肝脾里面淤積,讓患者出現(xiàn)全身無力、精神不振以及頭暈的癥狀。下嘴唇發(fā)深紅并且暗淡,這說明脾胃運化出現(xiàn)問題,患者會出現(xiàn)全身無力以及沒有食欲的癥狀。嘴唇外側(cè)就如同血染一般,內(nèi)側(cè)發(fā)白這說明脾胃虛寒患者會伴有胃部疼痛以及食欲減退的癥狀。上嘴唇出現(xiàn)鮮明的發(fā)紅,下嘴唇發(fā)白,這是胃熱脾寒的一種表現(xiàn),患者容易腹瀉、全身無力。下嘴唇深紅上嘴唇白,這是脾熱的癥狀,患者會出現(xiàn)沒有食欲,看到油膩的食物想嘔吐、頭暈以及胸口疼痛的情況。當(dāng)出現(xiàn)牙齦腫痛且口臭說明脾胃的消化功能出現(xiàn)了異常所引起的,另外如果睡覺時流口水也說明脾虛。
2、眼睛
當(dāng)眼瞼發(fā)紅時說明出現(xiàn)了脾熱,當(dāng)眼瞼發(fā)紅并且出現(xiàn)流膿水、糜爛說明脾熱,當(dāng)眼瞼淡黃說明出現(xiàn)了脾虛,當(dāng)眼瞼發(fā)黃白并且不均勻,說明了脾濕,若是整個眼白發(fā)黃應(yīng)該考慮是出現(xiàn)了黃疸。
3、臉色
臉色發(fā)黃并且運則說明出現(xiàn)了胃氣,臉部發(fā)黃沒有光澤,這是脾胃虛弱所導(dǎo)致的,因為臉部沒有得到充足血液的供應(yīng),臉色發(fā)黃并且虛胖時,這是脾胃虛弱并且身體里面有濕氣。
4、鼻子
鼻子發(fā)黃說明脾胃濕熱,鼻翼兩側(cè)發(fā)紅,說明出現(xiàn)了胃熱,鼻頭發(fā)青并且伴有腹部疼痛,說明患者的脾胃功能比較差,鼻頭枯槁說明脾胃虛弱。
溫馨提示
在日常生活中一定要做好保養(yǎng)脾胃的工作,盡量不要吃一些生冷以及油炸的食物,因為這些食物會影響到脾胃的運化,傷及到脾胃,千萬不能暴飲暴食。吃飯時要細(xì)嚼慢咽,不僅能夠讓食物變得細(xì)碎,同時也能夠讓食物在口腔里面和淀粉酶充分的接觸,不僅僅刺激了大腦,同時也能夠促進胃腸道消化酶的分泌,幫助食物的消化以及吸收。寒冷的冬季容易刺激大量的胃酸分泌,所以要做到早睡晚起,適當(dāng)?shù)臅駮裉?,讓身體得到一定的溫暖。
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