古熾明 副主任醫(yī)師
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大家都知道蒲公英具有養(yǎng)生作用,蒲公英是天然的抗生素,蒲公英泡水喝能解毒肝臟,能排除腎臟內(nèi)的有害物質(zhì),蒲公英泡水喝具有美容養(yǎng)顏的作用,能預(yù)防婦科疾病,能幫助淡化皮膚上的雀斑和色斑,蒲公英泡水喝有多種好處,但是也要注意蒲公英泡水喝的禁忌。
蒲公英泡水喝的好處
1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用,具有保護(hù)肝臟的功效,能解除肝臟內(nèi)的有害物質(zhì),并且還具有排毒的功效,可有效預(yù)防肝損傷,尤其是喜歡喝酒的人群,要經(jīng)常用蒲公英泡茶喝蒲公英對(duì)肝臟有好處,并且也有利于調(diào)節(jié)腎臟。
2、蒲公英泡水具有美容養(yǎng)顏的作用,能有效預(yù)防婦科疾病,可以幫助淡化皮膚色斑,并且能改善毛孔粗大的問(wèn)題,蒲公英中含有的成分,能改善皮膚瘙癢的問(wèn)題,而且具有清熱解毒的功效,用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。
3、蒲公英具有藥食兩用的作用,經(jīng)常用蒲公英泡茶喝,能降血糖、降血脂,能清除人體內(nèi)過(guò)多膽固醇,可以讓身體更加健康,而且還具有凈化血液的作用,能夠很好的稀釋血液里面的廢物,經(jīng)常用蒲公英泡水喝,有多種保健功效。
注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、脾胃虛寒者最好少喝,蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的,對(duì)于脾胃虛寒者經(jīng)常喝蒲公英泡水,會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的問(wèn)題,肝火旺盛者可以經(jīng)常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的問(wèn)題。
2、過(guò)敏體質(zhì)的人群最好不要喝蒲公英泡茶,由于個(gè)體差異有些人在服用蒲公英茶后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問(wèn)題,甚至也會(huì)誘發(fā)蕁麻疹,這是對(duì)蒲公英典型的過(guò)敏現(xiàn)象,如果有過(guò)敏情況,最好停止飲用蒲公英泡水,并且要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
3、放涼后的蒲公英水最好不要喝,蒲公英茶最好溫?zé)岷?,由于蒲公英本身性寒,放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問(wèn)題,大家要注意正確飲用蒲公英水的方式,正確喝蒲公英泡茶對(duì)身體有多種好處,并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。
蒲公英是好東西,蒲公英對(duì)人體有多種好處,大家要注意正確飲用蒲公英的方法,經(jīng)常喝些蒲公英茶,能改善肝火旺盛的問(wèn)題,并且具有排毒養(yǎng)顏的作用,但是脾胃虛寒者不宜喝蒲公英泡水,否則會(huì)有腹瀉的情況,身體易過(guò)敏的人群要慎喝蒲公英水。
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