古熾明 副主任醫(yī)師
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相信每位女性朋友,都希望自己可以擁有一個迷人的身材,以及一個豐滿的胸部。然而,事情往往是不盡如人意,并非所有的女性都可以擁有性感的雙乳。所以,越來越多的女性加入了豐胸大軍。但是,大家的豐胸方法都安全嗎?不妨試試這幾款老中醫(yī)推薦的健康豐胸法吧。
想要健康豐胸嗎?老中醫(yī)送你7款中藥豐胸食療方!
一、山藥木瓜酸奶羹
首先,取木瓜一個,去皮切丁。然后,再取山藥一支,去皮后上鍋蒸熟。最后,再取適量的酸奶和蜂蜜,同木瓜丁和熟山藥一同放入攪拌機(jī)內(nèi),攪拌成汁液飲用即可。
二、黃耆當(dāng)歸燉雞腿
首先,分別取1只雞腿,0.2g的黃耆,以及0.1g的當(dāng)歸。然后,將雞腿處理干凈,切塊后,放入鍋內(nèi),加入清水,大火煮開。最后,待雞腿快熟時,加入黃耆、當(dāng)歸,以及適量的食鹽,繼續(xù)加熱至雞腿熟爛后,即可食肉喝湯。
三、黑木耳紅棗粉
首先,分別取50g的紅棗,以及10g的干黑木耳。然后,將紅棗和黑木耳均勻混合,搗取細(xì)末。最后,煮適量的開水,用來沖泡藥粉食用即可。
四、鯽魚豆腐湯
首先,分別取一條鯽魚,一塊豆腐,以及適量的香菜、蔥白、生姜片、食鹽等作料。然后,將鯽魚處理干凈,放入裝好水的鍋內(nèi),小火進(jìn)行蒸燉。最后,待鯽魚肉熟后,放入豆腐以及其他的作料,繼續(xù)煮燉10分鐘后,便可出鍋食用。
五、淮山藥大米粥
首先,分別取200g的大米,以及100g的淮山藥。然后,將淮山藥洗凈切片。最后,將大米淘干凈,同淮山藥片一同入鍋煮粥即可。
六、薏苡仁紅糖粥
首先,分別取250g的白米,150g的薏苡仁,以及適量的紅糖。然后,將薏苡仁放入裝有清水的容器內(nèi)浸泡4個小時左右。最后,將大米洗凈,同泡好的薏苡仁一同放入鍋內(nèi),倒入清水,熬制成粥。待粥熬好后,加入紅糖進(jìn)行攪拌后,食用即可。
七、酒釀雞蛋
首先,分別準(zhǔn)備3匙的酒釀,1個雞蛋,1匙的生姜末,以及適量的紅糖。然后,向鍋內(nèi)倒入清水,進(jìn)行加熱。待水沸騰后,加入紅糖、生姜末,再打入雞蛋后,立即關(guān)火。最后,將雞蛋湯倒入碗中,再加入酒釀即可。
溫馨提示
有了上訴幾款即有效有安全的中醫(yī)豐胸法,女性朋友們還在等什么呢?趕快一起行動起來,只要堅持使用,相信很快便會擁有一副傲人的雙乳的。
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