車前草的功效有哪些？要注意哪些食用禁忌？

相信大家對(duì)車前草一點(diǎn)也不陌生，是我們生活中常見(jiàn)的一種中草藥，在醫(yī)學(xué)上常常會(huì)用來(lái)利尿、降低血壓等，車前草的功效都有哪些呢。

車前草的作用都有哪些？

1、利尿

健康的人群每天服用十克車前子煎劑，具有一定的利尿功效。也可以把車前草當(dāng)茶來(lái)飲用，能夠降低尿酸，當(dāng)身體中的尿酸超標(biāo)時(shí)，要避免吃含嘌呤比較多的食物，比如菠菜、動(dòng)物的內(nèi)臟、豆制品，一定要多喝水來(lái)促進(jìn)尿酸的排泄。

2、降低血壓、治療水腫

車前子可以增加身體對(duì)水分的排泄，同時(shí)也可以排泄尿素、尿酸、鈉鹽，抑制了腎臟里面草酸鈣的沉淀，具有降低血壓的功效，同時(shí)也可以降低舒張壓，特別適合于老年人高血壓。另外車前子和滑石、木通一起食用的話，具有清熱利濕的功效，適合于膀胱炎所導(dǎo)致的小便淋瀝。

3、緩解痛風(fēng)

車前子里面還有大量的琥珀酸，能夠抑制嘌呤酶，從而降低了血液中尿酸的濃度，抑制了腎結(jié)石以及痛風(fēng)的形成，并且能夠促進(jìn)痛風(fēng)石的溶解，從而緩解了痛風(fēng)所引起的關(guān)節(jié)疼痛。

4、治療頭暈眼花、咳嗽

車前子具有清肝熱明目的功效，如果和決明子菊花一起服用的話，可以治療視力模糊、眼睛疼痛干燥等。若是肝腎陰虛所引起的兩眼昏花，可以配合菟絲子和熟地黃來(lái)明目。除此之外，再潛水也具有清肺止咳化痰的功效，可以和枇杷葉、貝母、瓜蔞一起熬制成湯，適合于肺熱咳嗽痰多的患者。

使用車前子禁忌哪些？

不能長(zhǎng)時(shí)間服用車前子和洋車前子，因?yàn)檫@兩種食物都屬于性寒，具有清熱明目、利尿的功效，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)導(dǎo)致胃部寒冷，胃寒的患者盡量不要長(zhǎng)時(shí)間服用。另外腎虛寒的患者也不能使用車前子，因?yàn)樵谲嚽白訒?huì)傷陰，長(zhǎng)期疲勞或者內(nèi)傷的人群服用的話，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣下降。

車前子服用注意事項(xiàng)

在服用車前子期間要多參加體育鍛煉，學(xué)會(huì)放松心情，不要給自己太多的心理壓力，學(xué)會(huì)的合理減壓，保持良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，少吃一些辛辣以及刺激性的食物。

溫馨提示

以上就是小編為大家介紹的車前草的功效，車前草屬于性寒的食物，胃寒、體寒、腹瀉、脾胃虛寒的患者是不能多吃的。