中藥減肥配方有哪些？這樣會讓你瘦到尖叫？

2018-07-04 07:30:50

每個女性都希望自己能夠擁有苗條的身材，尤其是到了夏天是大展身體魅力的一個季節(jié)，有一部分女性不喜歡運動又想快速的減肥，其實可以通過中藥配方的方法，安全有效無副作用。

中藥減肥的配方有哪些？

1、山楂柴胡中藥法

需要30克的海藻、米仁、夏枯草，15克的山楂，10克白芥子，10克茵陳、柴胡、澤瀉，六克甘草，全部都放在水里面進行煎服，每天喝一次，即有健脾利濕、化痰、消除脂肪的功效，特別適合于女性肥胖的患者。

2、決明子何首烏中藥法

需要一兩決明子，3錢車前子，2錢陳皮、山楂，1錢半何首烏，1錢甘草、枳殼，決明子具有潤腸通便、清肝明目的功效，山楂可以促進食物的消化，車前子具有明目祛痰、利水清肺的作用，陳皮能夠解熱、通腸道，何首烏可以解毒、烏發(fā)、補血，甘草可以清熱補脾胃，枳殼能夠疏通全身的經(jīng)絡(luò)、消除脹氣。此方法特別適合于消化不良、腹部脹痛，具有減肥之功效。

3、三皮茯苓中藥法

需要2克姜皮，3克桑白皮、陳皮，4克茯苓，以上是中藥全部放在鍋里面加入500毫升的水，煮開之后就可以服用了，連服用五天，大概能夠瘦十斤左右。

4、桑葚百合中藥法

需要10克桑葉、百合、天冬、桑葚、決明子、番瀉葉，把這些藥材全部放在剛燒開的水里面燜幾分鐘就可以了，每天早晚各服用一大杯，一個星期為一個療程，長期飲用可以刮出體內(nèi)的脂肪，具有清理腸胃的功效。

5、白術(shù)澤瀉中藥法

需要25克二丑，10克白術(shù)、炒草決明、澤瀉，20克制首烏和山楂，把以上這些材料全部碾成細末，制作成小丸子，每天早晚各服用20粒，并且多加強體育鍛煉，具有減肥去掉脂肪的功效，同時也可以幫助食物的消化。

需注意的事項

大部分患者通過以上的重要方法減肥效果還不錯，但并不是適合所有的人，尤其是對于月經(jīng)不調(diào)和孕婦來說，本身身體比較特殊如果服用以上中藥的話，可能會加重病情，并且影響了胎兒的正常發(fā)育，所以如果使用中藥減肥的話，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

溫馨提示

以上就是小編為大家介紹的幾種中藥減肥的配方，另外也要控制飲食，少吃高熱量、高脂肪的食物，但是不能通過節(jié)食來減肥，不僅僅會引起反彈而且會造成營養(yǎng)不良。