古熾明 副主任醫(yī)師
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脾虛是一種亞健康現(xiàn)象,雖然短期內(nèi)不會(huì)對(duì)身體健康造成特別嚴(yán)重的影響,但是長(zhǎng)期放任不去治療,也會(huì)給身體帶來(lái)一些不可逆的傷害。如容易衰老,面色無(wú)華,排便不正常,皮膚薄有一些人是天生的,但是也有一部分人是因?yàn)槠⑻撛斐傻?,脾虛還會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、抵抗力下降等一系列癥狀。
脾虛的五大癥狀
脾虛導(dǎo)致的癥狀有很多,最明顯的是心慌氣短、頭暈乏力現(xiàn)象:如果經(jīng)常早上起來(lái)感覺頭暈?zāi)X漲等不舒服的感覺的話,則說(shuō)明這個(gè)人的脾胃功能不是很好。
其次:大便不正常:早起排便發(fā)現(xiàn)大便形狀成軟爛,黏膩的感覺,經(jīng)常有排便費(fèi)力,排便排不盡的癥狀。如果食用油膩的食物則病癥加重,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。這都說(shuō)明一個(gè)人的脾胃失和,是脾虛的表現(xiàn)之一。
再次:食欲不振:雖然很饑餓,可就是食不下咽,什么東西都沒吃,但是總覺得腹部很漲。而且經(jīng)常性的手腳冰涼,比別人都怕冷。舌苔有明顯的齒痕,如果是健康的人舌苔應(yīng)該是輕薄而又干凈的,但是脾虛的人舌苔有明顯的齒痕,而且面色發(fā)黃、體內(nèi)濕氣重。脾虛的人經(jīng)常會(huì)有下肢水腫,體重增加等假胖現(xiàn)象出現(xiàn)。這就是為什么每一次去看中醫(yī),醫(yī)生都會(huì)要看舌頭的原因。
最后,脾虛的人衰老速度比別人快,雖然保養(yǎng)得很勤快,但是總感覺皮膚松弛,失去緊致,皮膚下垂感嚴(yán)重;而且皮膚有變薄的現(xiàn)象,容易看到臉上的紅血絲,對(duì)護(hù)膚品比較敏感,稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘現(xiàn)象。
脾虛的人皮膚薄嗎?危害大嗎?
皮膚好與不好對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是很重要的,當(dāng)然,外部的保養(yǎng)是取決于身體內(nèi)部的保養(yǎng)的,尤其是“脾”的保養(yǎng)。女人變老從面容的憔悴,乳房、臀部不再豐滿開始,而這些都和中醫(yī)說(shuō)的脾氣虛有關(guān)。如果由于脾虛導(dǎo)致的皮膚變薄會(huì)使臉上的紅血絲比較明顯;皮膚稍稍受到外界的刺激就會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的不適感,如紅腫、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑等。脾虛的人一般都沒有多大的力氣,體型也不好,會(huì)出現(xiàn)偏廋或者是肥伴、浮腫等癥狀,所以每個(gè)人的皮膚、美麗、健康,都和脾的狀態(tài)有關(guān)的。在平時(shí)多注意對(duì)脾的保養(yǎng),是延緩衰老、保證健康的重要因素之一。
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