古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
根據(jù)臨床研究,現(xiàn)代藥理學(xué)記載已經(jīng)發(fā)現(xiàn),阿膠一類保健品實(shí)際上含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸等身體里面所需要的微量元素。因此,阿膠對(duì)女性養(yǎng)生保健尤為重要。它被稱為女性最佳的保養(yǎng)品。阿膠它不僅養(yǎng)血,養(yǎng)顏效果也是絕佳,而且還具有調(diào)節(jié)月經(jīng)、改善睡眠、改善大腦記憶的作用,是一種很好的保健食品。
我相信女孩子對(duì)阿膠都并不陌生,阿膠是我們常見(jiàn)的身體補(bǔ)充劑。它可以幫助我們使膚色變紅潤(rùn)。阿膠可以和許多營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑一起烹調(diào)來(lái)制作美味的食物,但首先我們需要知道什么是阿膠的主要功效以及阿膠的味道。
阿膠的味道是怎樣的?
當(dāng)阿膠被打碎了之后,如果你把它放在鼻子底下聞氣味,你就會(huì)聞到一股奇特的香味。入口后味道略帶甜味,沒(méi)有動(dòng)物腥味,如果是假阿膠,則會(huì)出現(xiàn)明顯的臭味腥臭味。阿膠的功效和作用非常的廣泛,對(duì)于更年期女性朋友常有失眠和幻象的情況,也可以用阿膠來(lái)調(diào)進(jìn)行節(jié)。而膠還具有補(bǔ)充人體血液功效。對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō),養(yǎng)生功效更為顯著,是保健佳品。
阿膠的功效和作用都有哪些?
1、可以增強(qiáng)紅細(xì)胞
阿膠可以有效地幫助我們?cè)黾尤梭w內(nèi)的紅細(xì)胞和血紅蛋白,使我們的鈣元素達(dá)到平衡的狀態(tài),從而增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。
2、潤(rùn)肺功效好
阿膠具有非常神奇的滋陰潤(rùn)肺的功效。當(dāng)我們感到頭暈和心悸的時(shí)候,我們可以吃一些阿膠來(lái)緩解癥狀,以幫助我們恢復(fù)正常。
3、提高身體的免疫能力
很多人認(rèn)為阿膠的作用只適合女性。事實(shí)上,這種認(rèn)識(shí)是非常錯(cuò)誤的。它能幫助我們提高自身的免疫力,對(duì)老年人和身體比較虛弱的人也有很好的效果。
4、延緩衰老的速度
阿膠最有效的作用就是有助于延緩衰老。它本身含有膠原蛋白和蛋白質(zhì),可以幫助我們?nèi)コ嘤嗟陌櫦y,增加皮膚的彈性,所以它可以幫助我們抵抗衰老。
上面介紹的阿膠的功效是比較典型的,還有很多其他的功能和作用,但是女孩們想要變得更漂亮,阿膠是必不可少的一種補(bǔ)品,我們?cè)谌粘I钪锌梢試L試一下。但是再好的東西也不要過(guò)量,量力而為。
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東阿阿膠是我們生活中常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)品,很多保健品中都有東阿阿膠的成分。它的作品主要在于促進(jìn)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng),且速度優(yōu)于鐵劑,還能止血……詳細(xì)>>
阿膠又名驢皮膠和阿膠珠,是用驢皮熬制而成的膠塊。阿膠中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還有補(bǔ)血、改善睡眠和延……詳細(xì)>>
說(shuō)到阿膠,許多女人都知道其具有補(bǔ)血的功效,是常用的補(bǔ)血藥物之一。《本草綱目》認(rèn)為阿膠“和血滋陰,除風(fēng)潤(rùn)燥,化痰清肺……圣藥也”。阿膠是歷……詳細(xì)>>
說(shuō)到阿膠,大家的第一個(gè)反應(yīng)就是補(bǔ)血。其實(shí)除了這一功效,阿膠還有其他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,今天就跟著我們一起看看,阿膠的功效以及食用方法、如何挑選好……詳細(xì)>>
近些年來(lái),阿膠越來(lái)越受到女性朋友的歡迎,很多女性在天氣冷的時(shí)候都會(huì)吃阿膠來(lái)補(bǔ)血。不過(guò),要提醒大家的是,有些女性并不適合吃阿膠,并且吃阿膠……詳細(xì)>>
成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 治未病中心
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廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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