古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、選擇合適粗鹽:用3~5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細(xì)精鹽),最好是用大青鹽(海鹽),或者巖鹽、湖鹽也可。
2、將鹽炒熱:把散鹽放在鍋里炒熱,裝進(jìn)一個大布袋中。此袋左右寬30多厘米,上下寬20多厘米,用粗棉布做(勿用化纖織品),縫死三面,一面不縫,好裝鹽,不縫的一面留長一點,好反折防鹽散出。
鹽剛出鍋時很燙,可在袋下墊上毛巾,不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西,以防散熱太快。
3、將鹽袋平放在需要熱敷的部位。每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次,堅持幾個月。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
家長該怎么判斷孩子營養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|孩子正值長身體“補(bǔ)”就對了?
鹽不僅是我們飲食中的調(diào)味品,在對身體的保健養(yǎng)生上也有作用。粗鹽熱敷有哪些養(yǎng)生保健功效,還有哪些注意事項,來看看具體步驟吧。http://……詳細(xì)>>
關(guān)節(jié)痛。關(guān)節(jié)疼痛主要是由于受涼或者血瘀,經(jīng)脈閉阻不通所致,采用熱敷,可以起到祛寒通絡(luò)止痛的功效。將粗鹽放入鍋中炒熱,直到燙手即可。把炒熱……詳細(xì)>>
如今生活中很多的女性出現(xiàn)輸卵管堵塞,這樣就會導(dǎo)致女性朋友不孕,不孕豈不是人生一大遺憾,甚至導(dǎo)致家庭破碎,有的人會選擇一家大的醫(yī)院去進(jìn)行醫(yī)……詳細(xì)>>
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病如冠心病、高血壓病、高脂血癥、中風(fēng)等,呼吸系統(tǒng)疾病如外感咳嗽、過敏性咳嗽、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]