拔罐可促進身體循環(huán) 拔罐方法需注意

拔罐是我們常見的一種中醫(yī)治療疾病的方法，那么拔罐有什么功效和作用呢？

什么是拔罐

拔罐其實就是在火罐和皮膚之間形成一種真空，這樣就會有比較強的吸拔之力，這種力量作用在我們的經(jīng)脈以及穴位之上，這樣毛孔就會充血，體內(nèi)的一些病邪就會吸出體外，血液在經(jīng)絡之中運行就會更加的順暢，臟腑的功能也能夠提高，最終起到預防疾病的目的。

不過，在平時拔罐的時候一定要選擇專業(yè)的醫(yī)生進行，不能夠自己胡亂使用。如果不是使用科學的拔罐方法，那么很容易灼傷皮膚，不僅不能治療疾病保健身體，甚至還有可能損害健康。

拔罐有什么功效和作用？

1、通過拔罐這種保健手法，我們能夠將身體之中的寒氣以及濕氣從皮膚組織中拔出來，這樣身體之中邪氣就會減少，長期如此精神自然也會越來越好。

2、通過拔罐的手法還能夠起到美容養(yǎng)顏以及瘦身的目的，效果還非常的不錯，受到很多人的追捧。

3、如果身體出現(xiàn)了腰間盤突出或者是身體中某一個位置的組織出現(xiàn)了損傷，那么使用拔罐這種方法也能夠有一定的效果。長期堅持使用拔罐技術，能夠很好的減輕疼痛，癥狀也會慢慢的變好。

4、減肥作用，拔罐能夠令身體中某一個位置的經(jīng)絡更加順暢，氣血運行更好，這樣體內(nèi)的內(nèi)分泌就能夠得到調節(jié)，不僅血液循環(huán)的速度加快了，同時腸胃的蠕動速度也在加快，這樣體內(nèi)的消化能力就可以提高，新陳代謝加快，體內(nèi)的脂肪也會減少，最終起到安全并且快速的減肥目的。

5、促進身體血液循環(huán)，拔罐其實就是火罐中的空氣和外部的空氣形成一個負壓，這樣就能夠緊緊的和皮膚表面黏在一起，而這種力能夠對神經(jīng)、肌肉以及血管等等位置進行牽拉的作用，這樣也能夠對內(nèi)分泌系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)起到調節(jié)功效。專家告訴我們，長期堅持使用拔罐這種中醫(yī)手法保健身體，能夠增加血管的調節(jié)功能，血管壁的通透性也會越來越好，身體中的血液循環(huán)能夠起到很好的促進作用。

6、溫熱作用，為什么臟腑功能會出現(xiàn)異常，為什么身體健康會出現(xiàn)變化，這主要是由于身體受到了外邪的入侵所導致的。這些外邪進入身體之后會通過經(jīng)絡來到全身各地，令身體中的氣血運行出現(xiàn)異常情況。而拔罐則是能夠起到舒經(jīng)活絡的效果，幫助血管擴大，這樣血液運行自然就順暢了。拔罐具有溫熱的作用，能夠有效的增強血管壁的通透性，促進身體健康。

不同拔罐方法使用也不同

真空罐

選取適當大小的罐具及舒適的體位，將選好的罐具頂部活塞上提一下，以保證通氣，將真空槍口輕輕套住罐具頂部活塞后，垂直快速提拉桿數(shù)次，至拔罐部位皮膚隆起，病人可耐受為度，罐具吸附于體表之后，將負壓槍口左右輕輕旋動向后退下，輕按一下罐具活塞以防漏氣；治療結束時提一下罐頂活塞即可，每次治療時間10分鐘。在單人不能直接拔罐的部位（如脊椎、腰部）可使用連接器。

火罐和氣罐

氣罐和火罐的原理相同，都是利用真空的負壓，作用于人體，起到溫通經(jīng)絡、行氣活血、祛濕逐寒、散瘀消腫止痛的作用。

不同的是，火罐是通過加熱形成的負壓，有溫熱的效果，可以祛風散寒，對于外感風寒有較好的預防和治療作用，因此是更適合寒冷天氣進行的保健方法。氣罐是通過拉動活塞形成負壓，它沒有加熱的作用，所以效果要弱一些，但是氣罐的吸附力度可以通過活塞進行調解，所以操作起來更加方便，也更易掌握。

拔罐是一種中醫(yī)保健方法。但是，對于對拔火罐不是很有經(jīng)驗的人來說，在家保健最好選氣罐。 由于火罐的加熱程度較難掌握，如果加熱過度，很容易燙傷皮膚，所以對于非專業(yè)人士而言，盡量選擇氣罐。