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鼻出血
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鹿茸什么時候吃最好

2017-05-27 14:06:39      

鹿茸什么時候吃最好

1、鹿茸在晚上7.8點鐘的時候,要記住在飯后吃,要熬湯估計要熬2個小時。

2、霜降之后,為服用鹿茸最佳節(jié)令,因為這段時間氣候轉(zhuǎn)涼,人體氣血開始收斂,生長速度也隨之減慢。這個季節(jié)服用鹿茸最好。與人參配服效果更為顯著。每次服量:0.3至0.5克為宜,過量易引起鼻出血。體弱者1年內(nèi)可間隔服1至3次,一般在睡前服用。凡發(fā)熱、風寒外感未除者、陽盛身體壯實者、高血壓患者不宜服用。服鹿茸1周內(nèi)禁食豬血、生蘿卜及生冷食物。

3、鹿茸是溫補,所以在冬天進補最好,其次是春秋季節(jié)。夏季可以服用西洋參。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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