古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
早泄危害有很多,不僅會導(dǎo)致陽痿,影響生育問題,也會導(dǎo)致和諧家庭的破碎。所以治療早泄很是重要。中醫(yī)專家認(rèn)為,不妨試試中醫(yī)偏方治療的方法,可以有效治療早泄,補腎強身!
男人早泄如何調(diào)理?
1、體育鍛煉
體育鍛煉這是非常的重要的,及時是健康的人群,在平時的生活中也不能忽視鍛煉,那對早泄的調(diào)理,鍛煉非常重要,適度進行體育鍛煉能夠強健體魄,當(dāng)然也因為每個人的體質(zhì)不一樣,鍛煉的強度也不一樣,例如球類運動、游泳等就是不錯的選擇,對于患者來說非常有利。
2、心理調(diào)節(jié)
對早泄的調(diào)理,心里的調(diào)節(jié)是占據(jù)著重要的地位的,很多的人群在患了早泄之后,都覺得是難以啟齒的事,對早泄的調(diào)理,患者應(yīng)該樹立健康的性心理,保持平穩(wěn)的心態(tài),消除負面的心理情緒。生活中不要有太多的壓力,相信早泄可以治好,工作上要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。
3、穴位按摩
穴位按摩這對早泄的恢復(fù)有很大的幫助,同時也能增加夫妻之間的感情,那怎么進行穴位的按摩呢?可以用手指捏搓陰莖,因為陰莖部位有性神經(jīng)、血管,對這些部位進行按摩,能起到舒張血管、增加血液循環(huán)。
4、飲食調(diào)節(jié)
俗話說:民以食為天。飲食在這我們?nèi)粘5纳钪惺呛苤匾囊粋€部分,對男人早泄的調(diào)理,那飲食也是不可少的。在早泄的調(diào)理中,可以多吃一些壯陽固精的食物,例如動物的腎臟、海鮮、魚蝦、韭菜、海帶等。
治療男人早泄的中醫(yī)偏方
龍膽草煎服
選擇適量的龍膽草、生地、甘草、木通、當(dāng)歸、黃岑、梔子、車前子還有澤瀉,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑,并且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用,特別是對于由于肝經(jīng)濕熱所導(dǎo)致的早泄情況治療效果非常的好。
山藥湯
取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等,洗干凈之后用水煎服,每天一劑藥,然后分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果,所以說非常適合那些由于陰虛或者是陽亢導(dǎo)致的早泄情況。
龍眼肉
龍眼肉、黃芪、當(dāng)歸、甘草、遠志、棗仁、人參、白術(shù)還有木香,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑藥,分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用,所以對于治療那些由于心脾虛損導(dǎo)致的早泄有著很好的療效。
人參茶
取出人參和茶葉,然后按照三比一的比例混合,然后用水煎服,每天一次,并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果,對于治療腎陽不足有著很好的效果。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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