肩周炎疼痛？試試看針灸療法

肩關(guān)節(jié)疼痛、肩膀發(fā)硬等，都是肩周炎的常見癥狀。對(duì)于治療肩周炎來(lái)說，不妨試一試針灸療法。

肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱肩周炎，中醫(yī)稱漏肩風(fēng)、肩凝癥、凍結(jié)肩、五十肩。臨床表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，肩膀就像被冰凍住了似的，常伴有肩關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮，肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向活動(dòng)均受限，甚至關(guān)節(jié)活動(dòng)受限逐漸加重或夜間疼痛明顯等癥狀。肩周炎采用中醫(yī)治療效果好。

針炙治療肩周炎所選擇的穴位主要有：肩髃，肩峰，肩髎，曲池，條口穴（距足三里5寸，脛骨前緣外側(cè)一指寬處），并結(jié)合循經(jīng)取穴和同名經(jīng)取穴的原則。

針對(duì)肩痛取穴針灸

一、常見情況

如肩峰處有壓痛點(diǎn)或后伸肩痛，活動(dòng)困難時(shí)，以太陰經(jīng)為主，取手，足太陰經(jīng)穴，先刺陰陵泉，再刺尺澤、肩髃、合谷、曲池、太淵和天宗等穴。有壓痛點(diǎn)或內(nèi)收困難時(shí)，以陽(yáng)經(jīng)為主，取手，足太陽(yáng)經(jīng)為主，取手、足太陽(yáng)經(jīng)穴，先刺陽(yáng)陵泉，再刺肩髎，外關(guān)。凡刺下肢穴位時(shí)，患肩應(yīng)同時(shí)作上舉，外展和內(nèi)收等動(dòng)作。

二、經(jīng)脈失養(yǎng)

診斷要點(diǎn)：肩痛日久，肩臂肌肉攣縮，關(guān)節(jié)僵直，動(dòng)作受限，酸痛乏力，局部得溫癥減，受涼加劇，舌淡或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)（弱）。

取穴：氣海、足三里、三陰交 。內(nèi)側(cè)痛，加尺澤、陰陵泉；肩外側(cè)痛，加合谷、陽(yáng)陵泉；肩后痛，加后溪、條口透承山；

三、風(fēng)寒濕痹

診斷要點(diǎn)：肩部竄痛，遇寒加重或日輕夜重，得溫痛減，肩酸痛不舉，動(dòng)則痛劇，舌淡，苔薄白，脈弦滑或弦緊。

取穴：曲池、外關(guān)。

因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再灸足三里10分鐘左右。