中藥泡腳有妙招

中藥泡腳有什么作用呢？中藥泡腳是中醫(yī)常見的養(yǎng)生和緩解慢性疾病的方法，不過是要講究方法的。不同的中藥泡腳具有不同的作用，不能一概而論。下面就一起來了解了解中藥泡腳的方法和作用吧。

中藥泡腳的方法和作用

脾胃虛寒的胃痛患者可選用附子理中丸加減。川烏、黨參、白術(shù)各20g，干姜、透骨草各15g，甘草6g，丹參30g，睡前泡洗。

脾虛氣滯的腹脹患者可選用柴胡疏肝散加減。陳皮、柴胡、白芷各10g，川芎、芍藥各20g，香附25g，枳殼15g，甘草6g，睡前泡洗。

氣滯血瘀的腹痛患者可選用丹參飲合失笑散加減。丹參30g，元胡、桃仁各15g，蒲黃、五靈脂、透骨草各10g，睡前泡洗。

脾胃濕熱的胃食管反流患者可選用平胃散加減。厚樸、陳皮、半夏、透骨草各10g，蒼術(shù)、黃芩、六一散各15g，黃連6g，睡前泡洗。

老年腹瀉患者可選用參苓白術(shù)散合四神丸加減。黨參、白術(shù)、生薏米各20g，山藥、補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、小茴香各15g，吳茱萸3g，五味子6g，川烏頭10g，睡前泡洗。

老年便秘患者可選用四君子湯合枳實(shí)導(dǎo)滯丸加減。黨參、生黃芪、白術(shù)各20g，枳實(shí)、厚樸、透骨草各10g，肉蓯蓉15g，黑芝麻30g，睡前泡洗。

那么，中藥泡腳要如何選擇器皿呢？

中藥泡腳的泡腳盆

中藥泡腳對泡腳盆的要求是有講究的，既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個(gè)"泡"字來。"泡"在這里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時(shí)間要長。不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，最多也就是洗腳，而不是泡腳加足療。

泡腳盆選擇要求：質(zhì)地應(yīng)無害、安全、保溫性能好。高度一般泡腳盆的高度最好超過20厘米[沒過踝關(guān)節(jié)]。結(jié)構(gòu)可買一些具有物理治療功能的浴腳器。

選擇一個(gè)正確的泡腳盆往往可以達(dá)到事半功倍的效果的，結(jié)合這些特點(diǎn)，建議選擇一些功能型的。

中藥泡腳需要根據(jù)自身的情況來選擇方法哦。