古熾明 副主任醫(yī)師
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說(shuō)到冬蟲(chóng)夏草,相信你一定不會(huì)感到陌生。這是一種最常見(jiàn)的養(yǎng)生中藥,現(xiàn)如今仍然被很多人所熟知。不過(guò),你知道冬蟲(chóng)夏草和我國(guó)女皇帝武則天的故事嗎?下面就來(lái)一起了解了解冬蟲(chóng)夏草和武則天的故事吧。
冬蟲(chóng)夏草和武則天的故事
冬蟲(chóng)夏草別名異名蟲(chóng)草。公元690年,武則天(624年-705年)晚年體衰多病,咳嗽不止,稍感風(fēng)寒便病情加重,尤其冬季,不敢輕易地走出寢宮。太醫(yī)為治療她的病,什么貴重的藥品都用過(guò),但是不見(jiàn)多少療效。
跟隨武則天多年的御膳房康師傅,看在眼里,急在心上。他記得在家鄉(xiāng)時(shí),老年人用冬蟲(chóng)夏草燉雞滋補(bǔ)身體,想給武則天做一道試試看。雞是“發(fā)物”,有可能引起老病復(fù)發(fā),于是康師傅改用鴨子取而代之。鴨子燉好后,康師傅端給武則天品嘗。不料武則天見(jiàn)湯里有黑糊糊的似蟲(chóng)非蟲(chóng)的東西,疑惑不解,認(rèn)定是康師傅要害她,欲以謀殺罪處之。但念其以往沒(méi)有過(guò)失,將其打人了大牢,沒(méi)有當(dāng)即問(wèn)斬。
御膳房的李師傅與康師傅是同鄉(xiāng)好友,非常同情康師傅的遭遇。他想只有用冬蟲(chóng)夏草治好武則天的病,才能還康師傅的清白。一天,李師傅一邊拔鴨子身上的毛,一邊琢磨著怎樣用冬蟲(chóng)夏草燉鴨子,才能使武則天看不見(jiàn)那黑糊糊的東西呢?他想來(lái)想去,終于想出一個(gè)好辦法——他扒開(kāi)鴨子的嘴,將20根冬蟲(chóng)夏草塞進(jìn)鴨肚里,再將其放進(jìn)鍋里燉起來(lái)。武則天吃了以后,覺(jué)得鴨子燉的湯味道鮮美,一天兩次,此后每天便喝兩盅冬蟲(chóng)夏草燉的鴨湯。一個(gè)多月后,武則天的氣色好轉(zhuǎn),不再咳嗽了,宮廷上下都為她的健康高興。
接下來(lái),再來(lái)教教你怎樣吃冬蟲(chóng)夏草吧。
冬蟲(chóng)夏草的吃法
煮水當(dāng)茶喝。冬蟲(chóng)夏草不應(yīng)該泡水喝,而是應(yīng)該煮水喝,正確煮冬蟲(chóng)的方法是,把冬蟲(chóng)夏草加水一杯左右,用小火煮十分鐘,,然后立刻把水倒出來(lái)喝,然后再加水煮十分鐘,倒出來(lái)喝完后,再加水煮,這樣反復(fù)添水煮,直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。
與肉類(lèi)燉吃。冬蟲(chóng)夏草燉出來(lái)的口感非常綿香,把冬蟲(chóng)夏草與肉類(lèi)燉著吃是最適合的,但一定要注意,冬蟲(chóng)夏草不可以燉太長(zhǎng)時(shí)間,這樣容易令冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)流失掉,一般冬蟲(chóng)夏草燉半小時(shí)是最適合的,而冬蟲(chóng)夏草與不同的肉類(lèi)燉,其保健功效也不同。民間傳說(shuō),1764年,53歲時(shí)的乾隆皇帝犯了頭暈腰痛病,吃遍了宮中御醫(yī)開(kāi)的藥,感覺(jué)就是不理想。有一天,他偶然對(duì)寵臣和珅說(shuō)起自己的身體情況。和珅當(dāng)然不會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)討好乾隆的機(jī)會(huì),便將與自己交好的民間郎中引薦給乾隆。郎中給乾隆皇帝把了脈后,開(kāi)了如下的藥方:冬蟲(chóng)夏草、枸杞、山藥、烏雞,乾隆依言連續(xù)服用。一年之后,乾隆身體恢復(fù)如初,頭暈腰痛等不適癥狀不但消失得無(wú)蹤無(wú)影,而且還感覺(jué)精力大增。乾隆大奇,問(wèn)郎中為何僅靠三味藥就解決了御醫(yī)們的難題。郎中說(shuō)這份功勞當(dāng)屬采自西藏的冬蟲(chóng)夏草,腎主精,腎虛則精損,冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)肺腎,益精氣,理諸虛百損。冬蟲(chóng)夏草是集養(yǎng)生、保健和治療于一身的山珍。它不但能補(bǔ)腎,而且長(zhǎng)年服用還可以延緩衰老。乾隆得知冬蟲(chóng)夏草有如此好處,就令郎中再施妙手,終身享用。
研粉服用。如果嫌把冬蟲(chóng)夏草煮水或燉湯喝麻煩,那么還有一個(gè)非常簡(jiǎn)單方便的方法,就是把冬蟲(chóng)夏草用研磨機(jī)研成粉末,然后裝入到膠囊中,這樣就可以方便攜帶,每天都能定時(shí)服用了。
冬蟲(chóng)夏草的養(yǎng)生效果很好,但是也要會(huì)吃哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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