古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一說起“補(bǔ)”,似乎很多人都覺得,只要到中醫(yī)院或者藥店買來些中藥煮一煮就能解決問題了??墒?,你是否知道,在整個(gè)藥物飲食調(diào)理的過程中,你犯了哪些“忌”?看看下文介紹便知道了。
中藥同樣有副作用
中醫(yī)中藥是講究配伍的,尤其藥物的功效是按照‘君、臣、佐、使’來進(jìn)行組方的,對(duì)于普通人,對(duì)與中藥的藥理藥性并不清楚,再加上很多人覺得醫(yī)院里賣得藥貴,就有人更傾向于自己去藥房買藥自己抓藥,甚至拿到醫(yī)生的藥方,到了藥店發(fā)現(xiàn)沒有這種藥,一時(shí)買不到藥或者看不懂藥方就干脆隨意加減,隨意換藥,這肯定是不行的,藥效打折甚至失效,對(duì)于患者身體的治療絕對(duì)是沒有好處的。
中藥同樣有副作用,你吃的食物或藥物本來是糾正你的不平衡,但如果你吃這些反倒使你的身體產(chǎn)生不平衡的話,就是“毒”了。所以,中醫(yī)無論采取瀉法還是補(bǔ)法,都應(yīng)該弄明白中醫(yī)在怎么治病,如果一味地跟著西醫(yī)的思維走,中藥在你手中就是毒藥。比如說,人參好不好?但是看給誰用。人參之所以叫藥,不叫食,就是因?yàn)樗乃幨瞧缘?,總的來講,人參有很強(qiáng)的補(bǔ)氣作用,可以補(bǔ)虛養(yǎng)氣,但如果給年輕人吃,他本來身體里面火力就很旺,吃了人參肯定就流鼻血,你說它是藥,還是毒?用在需要人的身上就是藥,用在不需要人的身上就是毒。在這個(gè)問題上,大家一定慎重。
藥煎煮不當(dāng)可出現(xiàn)不良反應(yīng)
很多人,尤其是年輕人總是覺得中藥煎煮起來太麻煩,太繁瑣。其實(shí),中藥之所以是中醫(yī)文化的一部分,就好像茶文化,直接拿個(gè)茶包泡就可以啦,為什么還要搞茶道?
此外,最重要的一點(diǎn),中藥的煎煮方法和它的藥效是有直接關(guān)系的,煎得好,藥效穩(wěn)定就能起到更好的治療作用;煎不好,中藥里的有效物質(zhì)無法析出,藥效不但打折扣,甚至還會(huì)產(chǎn)生反作用!因此絕對(duì)不可忽視煎藥這個(gè)環(huán)節(jié)!
喝中藥不宜太隨意 養(yǎng)生亂補(bǔ)不可取
人體健康關(guān)鍵在于‘陰陽平衡’,和吃不吃中藥養(yǎng)生沒關(guān)系,如果身體本身陰陽平衡,很健康,不吃中藥也一樣有好身體,但是如果不結(jié)合自身的體質(zhì)長期用中藥亂補(bǔ)、亂調(diào),反而會(huì)打亂人體陰陽平衡,這并不是中藥的錯(cuò),而是中藥使用不當(dāng)。
即使是糧食,比如薏米,長期食用也會(huì)造成脾濕,對(duì)消化功能也有影響,還比如西洋參,很多人以為它是滋補(bǔ)品就可以不用太顧慮,其實(shí)西洋參也是有些寒的,用得太多也會(huì)傷脾胃。
我們怎么謹(jǐn)慎地對(duì)待醫(yī)和藥呢?
我們有句話,叫做是藥三分毒。這個(gè)毒有兩種含義,西醫(yī)講這個(gè)藥有毒性,那個(gè)藥有毒性,是從分析的角度講,吃了這個(gè)藥以后,它對(duì)哪些臟腑,哪些組織會(huì)造成損害。西藥的作用很明顯,它的化學(xué)成分告訴你就是什么,都是批量生產(chǎn)的化學(xué)藥物,它藥物的成分很明確,下面的副作用也很明確,說明書中告訴你非常清楚。如果要想使用西藥,一定要嚴(yán)格地在西醫(yī)大夫的指導(dǎo)下去使用。
中藥的“毒”,是指有偏性的東西。我們中醫(yī)在臨床上使用的所有藥物,都具有很強(qiáng)的偏性。
中醫(yī)講藥食同源,因?yàn)椤拔锏锰斓刂珰狻?,凡是偏性比較大,用來糾正人體偏性的,都可以做藥物。如麻黃、人參、附子、大黃等。相對(duì)來說平性的就叫食物,比如小麥、稻米,雖然也有不同,但總體是平性的。而食物中的生姜、大棗、川椒、桂皮也都是藥物。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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