乳腺炎傷害很大 預(yù)防乳腺炎我有小妙招

　　乳腺炎是在女性中十分常見的一種疾病，雖然不至于對女性身體造成太大影響。那么，乳腺炎有哪些癥狀？應(yīng)該如何預(yù)防？下面小編為你解答。

　　乳腺炎有哪些癥狀

　　1、深部膿腫除緩慢向外破潰外，也可向深部穿至乳房，與胸肌間的疏松組織中，形成乳房后膿腫。

　　2、乳腺炎癥繼續(xù)發(fā)展，則上述癥狀加重，此時，疼痛呈搏動性，患者可有寒戰(zhàn)、高熱、脈搏加快等。乳腺炎患側(cè)腋窩淋巴結(jié)常腫大，并有壓痛。

　　3、白細胞計數(shù)明顯增高及核左移，炎癥腫塊常在數(shù)日內(nèi)，軟化形成膿腫，表淺的膿腫可觸及波動，深部的膿腫需穿刺才能確定。

　　4、初期乳腺炎患者，乳房腫脹疼痛，患處出現(xiàn)壓痛性硬塊，表面皮膚紅熱，同時可出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀。

　　5、嚴重急性乳腺炎，可導(dǎo)致乳房組織大塊壞死，甚至并發(fā)敗血癥。

　　乳腺炎如何預(yù)防

　　1、保持乳房清潔，防止細菌感染。

　　產(chǎn)前清洗乳房，去除乳頭部粘垢;哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者;避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬松。

　　2、宜常作自我按摩。

　　產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側(cè)，以順時針方向轉(zhuǎn)向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15-20分鐘。

　　3、少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。

　　中醫(yī)認為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。

　　4、食物藥預(yù)防。

　　可以常吃些海帶，海帶有軟堅散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期癥狀者，可用蒲公英30克，陳皮6克，水煎服，每日1劑。