夏季考慮吸脂瘦身？提前了解5個(gè)小常識(shí)很有必要

現(xiàn)在夏季到來(lái)是減肥的好時(shí)機(jī)，部分年前為了能夠穿上美美的衣服會(huì)去醫(yī)院做吸脂手術(shù)，認(rèn)為做吸脂手術(shù)就能夠達(dá)到減肥的效果，其實(shí)這有很大的誤區(qū)。

夏季到來(lái)你正在考慮吸脂瘦身？提前了解5個(gè)小常識(shí)很有必要！

1、吸脂能夠減肥，但是減重效果并不是很大

做了吸脂手術(shù)之后身體確實(shí)變得苗條一些，但是體重沒(méi)有減少，因?yàn)橹倔w積大重量輕。同樣重量的肌肉和脂肪脂肪的體積會(huì)更大一些，但是單次吸脂肪的量有限制，一次吸脂肪不能超過(guò)5000毫升，能減少吸脂手術(shù)給身體帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，兩次吸脂的時(shí)間至少要間隔半年以上。

2、吸脂手術(shù)后并不代表著不會(huì)發(fā)胖

成年之后身體中脂肪細(xì)胞數(shù)目不會(huì)發(fā)生改變，其中一部分脂肪吸走后，剩余脂肪數(shù)量并不會(huì)增加。但是如果手術(shù)之后不節(jié)制的飲食讓那張雙堆集脂肪，增加了脂肪體積，有可能會(huì)引起身體肥胖。所以吸脂手術(shù)之后要保持科學(xué)健康的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3、并不是所有的部位都適合于做吸脂手術(shù)

只有脂肪層比較厚的部位才適合于做脂肪手術(shù)比如腹部、腰部和臀部。但是小腿前外側(cè)及前臂不適合做吸脂，因?yàn)檫@些部位主要是以肌肉為主，含有的脂肪量少，即使做了吸脂手術(shù)也不會(huì)有明顯的效果，而且容易損傷到神經(jīng)和血管。

4、并不是所有的人都適合于做吸脂手術(shù)

雖然吸脂手術(shù)能夠快速的減肥，但并不適合于所有的人群，比如病理性的肥胖，患有心腦血管疾病、腎功能、心臟功能和肺功能不全，血液系統(tǒng)異常的人群都不適合做吸脂手術(shù)。對(duì)于高血壓以及糖尿病患者來(lái)說(shuō)需要在控制好血糖和血壓的基礎(chǔ)上進(jìn)行手術(shù)。

5、吸脂手術(shù)之后要穿上塑身衣

做完吸脂手術(shù)之后要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐穿上束身衣，這相當(dāng)于對(duì)局部的肥肉進(jìn)行加壓包扎，消除了緊張感，減慢了恢復(fù)期。做完手術(shù)的前一個(gè)月一天24個(gè)小時(shí)都要穿，做完手術(shù)兩個(gè)月后光白天佩戴即可。

溫馨提示

因?yàn)槠つw有彈性，會(huì)逐漸有恢復(fù)收緊的過(guò)程，吸脂完成之后至少要穿三個(gè)月的塑身衣，能夠讓皮膚變得更加緊致和平坦，手術(shù)之后應(yīng)該多吃一些富含膠原蛋白的食物，讓受到侵害的組織得到修復(fù)。