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乳房發(fā)育不良吃什么豐胸

2017-10-12 14:08:52      

1、經(jīng)常按摩乳房

經(jīng)常按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個硬幣大小的圓圈。然后用手指將乳房按壓下,再抬起手指讓它彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。

2、運(yùn)動

運(yùn)動對乳房及頸下前胸部位十分有益,以下方法簡單有效:兩只手掌心相對,緊壓一個中等大小的球,置于胸前,慢數(shù)至8,然后松開。每天到少做8次。

3、冷水按摩

冷水,可以刺激血液流通,使乳房的血管和組織纖維保持彈性,從而使皮膚緊繃。每天用不太強(qiáng)烈的水流來對一對乳房進(jìn)行按摩,多多益善。

4、選用承托型文胸

承托型文胸有金屬做成的托,可以托起乳房,避免下垂松馳,又有襯墊,使不太豐滿的乳房顯得豐滿。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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