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吃什么食物可以豐胸?

2017-10-12 14:07:05      

1、木瓜

木瓜的豐胸作用在所有的食物中是最為突出的,其含有的木瓜醇素具有很好的促進(jìn)胸部發(fā)育的作用,而且木瓜中含有的維生素E,對于豐胸美乳保健也有著重要的意義。但是,木瓜中含有番木瓜堿,過量的使用會引起腹痛。

2、堅果

種子、堅果類食物:黃豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),它們都是具有良好豐胸效果的食物。

3、肉類

牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì),可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì),能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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