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穴位+精油按摩可豐胸

2017-10-12 13:46:44      

膻中穴豐胸按摩方法:

擦法:拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可,持續(xù)5-10分鐘。

推法:兩只手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側推抹至側腰部,20次左右。

按壓方法:用右手的中指端按揉穴位,約揉50~100次,每晚睡前一組。

揉法:拇指或由手掌大魚際部先順時針后逆時針方向各按揉20次,反復10次。

溫灸法:用扶陽罐溫灸即可,每次3-5分鐘左右。適用于有寒證者或產后缺乳者。通過罐體磁場和紅外線刺激該穴位,具有寬胸理氣、活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸等功能。

2、大巨穴——位于下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。

穴位功效:胸部豐滿不是全部,還需要挺立的胸部才能吸引男性,大巨穴就能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發(fā)育荷爾蒙的,通過正確的手法按摩能促使胸部緊實光滑,恢復你的彈性美胸。

大巨穴豐胸按摩方法:

刺法:直刺1.0~1.5寸,局部酸脹,針感向下放散。

灸法:艾炷灸或溫針灸3~5壯,艾條灸10~20分鐘。

按壓方法:呼吸中,在緩慢吐氣的同時以大拇指用力按6秒鐘,反復6次。

(責任編輯:楊綺琴 )

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