古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冷熱敷交替敷臉
先用熱毛巾敷臉，然后再換冷毛巾敷臉，如此重復3次，好讓血管收縮擴張再收縮，以促進肌膚的血液循環(huán)，幫助排出臉部多余的水分。注意：冷熱敷臉的時間以1：2的比例分配，至少敷15分鐘以上。
獅子吼
跪坐姿，雙腿打開，讓臀部坐于腳踝上，手臂打直掌心向內(nèi)，手腕朝外，動作看起來像一只獅子。吸氣后，吐氣時的表情像獅子吼把嘴巴盡量張開，舌頭外伸，盡量往下頂?shù)较掳停３?個呼吸，早晚各一次。
刮痧瘦臉
刮痧瘦臉是用牛角，玉石對臉部進行刮拭，可以疏通經(jīng)絡，活血化瘀的作用，可以瘦臉，還能瘦全身。
面部吸脂瘦臉
面部吸脂瘦臉時用微創(chuàng)儀器，在面部進行抽脂，是可以把多余的脂肪抽走，塑造小臉。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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