黑眼圈是腎虛嗎？教你3招去除黑眼圈

現(xiàn)在很多的白領(lǐng)一早上起來就沒精神，一副沒睡醒的樣子，睡意朦朧，兩個(gè)眼睛都拖著黑眼圈。但跟他們說話的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)他們其實(shí)精神不錯(cuò)，到底是什么原因引起了他們有黑眼圈呢？黑眼圈究竟是不是腎虛的表現(xiàn)呢？

黑眼圈是腎虛嗎？

在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：色黑入腎，不少人以為黑眼圈與腎有關(guān)，是腎虛的表現(xiàn)。據(jù)專家的調(diào)查，在臨床中確有因腎虛而致眼圈發(fā)黑的患者，但是不是所以黑眼圈都是因?yàn)槟I虛。腎虛產(chǎn)生的黑眼圈讓人看起來暗淡無光，所以我們一定要注意自己的身體，要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，早睡早起，這樣不僅能減少黑眼圈的產(chǎn)生，而且還可以避免其他疾病的產(chǎn)生。

什么原因會(huì)導(dǎo)致黑眼圈？

血管阻塞

化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，都能導(dǎo)致眼周皮膚代謝功能失調(diào)，使色素沉積于眼圈。而眼窩或眼瞼處?kù)o脈曲張或長(zhǎng)期眼瞼水腫，致使靜脈血管阻塞，也能形成眼圈發(fā)黑。

月經(jīng)不調(diào)

痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致，或由起居不慎、經(jīng)期感受風(fēng)寒濕冷引起。月經(jīng)不調(diào)對(duì)于女性來說，如黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為，或患有功能性子宮出血的女性也容易出現(xiàn)黑眼圈。

慢性疾病

一些慢性病也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。動(dòng)脈硬化、更年期綜合征、腎炎、呼吸衰竭、再生障礙性貧血等都會(huì)造成眼周微循環(huán)障礙，以致瘀血阻滯，引起眼圈發(fā)黑。

如何去除黑眼圈？

按壓穴位

攢竹穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，或長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會(huì)有所緩解。

茶包敷眼

用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手，將茶包陰干后在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而會(huì)加深黑眼圈。

雞蛋散瘀

煮一個(gè)雞蛋，趁熱剝?nèi)ネ鈿?。用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這么做可以增加眼部血液循環(huán)，對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。