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冬季快速瘦臉的小妙招有

2017-08-21 15:22:15      

冬季快速瘦臉的小妙招有

一、把嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反復(fù)幾次，每次堅(jiān)持10秒鐘，雙手手掌貼住腮幫， 然后將嘴巴張開呈“啊”狀，輕輕按摩10次，平時(shí)沒事的時(shí)候要多做這個(gè)動(dòng)作哦，可以減掉臉部贅肉，效果很明顯。

二、吃東西的時(shí)候慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉，瘦臉的食物可以多吃些堅(jiān)果和胡蘿卜。

三、剛洗完臉或者搽化妝水的時(shí)候用手拍臉，直到臉上水被吸收，不但對(duì)瘦臉有幫助而且皮膚也會(huì)因?yàn)槲账侄兒茫蝗傻谩?/p>

四、冷熱交替敷臉，先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復(fù)3次，可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使排出臉部多余水分，但是要把握好溫度，不可太熱。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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