古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女性出現(xiàn)副乳的情況是非常普遍的,雖然副乳不會(huì)對(duì)我們的身體健康造成特別大的影響,但是對(duì)胸部的形態(tài)也是會(huì)有影響的,所以,想辦法消除副乳還是有必要的,那么,如何消除右側(cè)腋窩副乳呢?下面就為大家介紹一下。
一、手術(shù)治療。如果副乳的凸起組織過(guò)大,或經(jīng)常與皮膚摩擦,造成反復(fù)出現(xiàn)濕疹困擾或帶來(lái)生活上的不便,可考慮手術(shù)方法來(lái)消除腋下副乳。
手術(shù)有兩種方式,如果是因?yàn)榇┮虏划?dāng)或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術(shù)來(lái)將它去除,傷口約0.5公分;如果副乳內(nèi)部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術(shù),沿著腋下的皺折線下刀,開(kāi)2-3公分的切口,傷口會(huì)隱藏在腋下。
二、內(nèi)衣矯正。內(nèi)衣矯正是我們最常見(jiàn)的消除副乳的方法,首先要選對(duì)內(nèi)衣,選擇內(nèi)衣尺寸要正確,采購(gòu)時(shí)要試穿,現(xiàn)在已經(jīng)有很多針對(duì)副乳問(wèn)題推出功能內(nèi)衣,如脅邊加高方式處理。
同時(shí)還要正確穿著內(nèi)衣,前傾上身將胸罩罩上,扣妥背扣、調(diào)整肩帶,再用左右手分別撥乳,把腋下副乳、下胸圍乳房撥進(jìn)罩杯里,一段時(shí)間后,有機(jī)會(huì)把脂肪位移到正確的位置。
三、運(yùn)動(dòng)按摩??梢宰鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng),利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,消除副乳。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。
內(nèi)凹部分:用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量,將突出的副乳由外向內(nèi)推,左右各30下。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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