古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
減少臉部皺紋的方法
1、避免曬太陽，否則易使皮膚脫水萎縮。
2、收斂臉部表情，若過度擠眉弄眼，容易形成皺紋。
3、避免讓臉部直接曝曬在陽光下。
4、注意睡姿，避免臉與枕頭接觸，否則易引起皺紋。
5、減肥要趁年輕，否則年紀大了皮膚松弛，一旦瘦下來會形成較多的皺紋。
6、培養(yǎng)運動習慣，可使肌膚緊實。
7、飲食均衡，維他命及礦物質(zhì)是維持肌膚年輕的重要物質(zhì)，特別是維他命B群、維他命A及維他命C，如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物。
（責任編輯：陳曉 ）
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